フォロー ブログを報告 登録ID 2024802 タイトル マラソンタイムを劇的に短縮するブログ!(バナナぴろし流) URL https://piroshi4649.blogspot.com/ カテゴリ マラソン・ジョギング (28位/161人中) 紹介文 20年運動していないバナナぴろしがマラソンを始めて10km75分から3年でサブスリーを達成した道のりと練習方法を公開 昭和49年生まれ 10km: 35:33 フルマラソン: 2:49:35 2 記事一覧