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  • タイヤを補修してみたのだが・・・
    2017/06/24 00:30:00 http://potacycle.naturum.ne.jp/e2924665.html Pota Pota Cycle
    ↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります!m(__)m にほんブログ村 リム汚いですね・・・・反省(^^;) CARRERA Nitro 現在 ホイールに履いている タイヤ は フロント → Mic…
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  • 門八とご対面♪……ケイデンス82
    2017/06/23 23:42:54 http://chaliover2.ti-da.net/e9655809.html チャリお......目指せ!脱ビギナーver2
    え…… 本日……CAAD 8(門八さん)納車の「え〜」さん 20日(火)からソワソワw 20日に購入し、「いつ引き取りにきますか?」との店員さんの問いに対し…… 思わず、「金曜日!」と言ってしまったそ…
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  • 梅雨の時期にあると役に立つもの
    2017/06/23 23:12:12 http://blog.goo.ne.jp/teganumaroady/e/328e5d03b3896cc004c1de86c698e332… 貧脚オジサン〜ロードバイク超初心者でも楽しめるブ…
    こんばんは!しんのすけです。 ? ?今の時期は雨が多くて嫌になっちゃいますね。今度の日曜日も微妙な天気ですね。 ? 突然雨が降ったり、または雨上がりに走ったりする時にあったらいい物の一つに 泥よけがあ…
  • 横浜FC 、湘南戦のスタメン予想
    2017/06/23 23:10:06 https://tatsumine.tumblr.com/post/162162891105 ウタカタ ノ ヒビ
    ?前節山形にカウンター一発で敗戦、ミッドウィークにはターンオーバーで臨んだアウェイ金沢戦の天皇杯で敗戦と苦しい那賀、上位対決を迎えました。?このままズルズルと下げたくないですね。 ?GK陽平?DF翔吾…
  • タテトラまであと2日、本番仕様でジテ通
    2017/06/23 23:08:00 http://66896067.at.webry.info/201706/article_22.html にわかサイクリスト登場
    タテトラまであと2日となった。明日の朝は、ついに館山に向けて移動の日。ここまで準備を何もやっていなかったので、朝のうちに少し荷物をそろえてみた。
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  • 俺「ロードバイクお尻痛い!もうやだ!」チャリカス「ちゃんとそ…
    2017/06/23 23:00:11 http://bybybicycle.blog.jp/archives/2557199.html チャリ足
    1 : 2017/06/22(木) 18:55:59.246 ID:Nf8SsRtT0 サドルの方をお知りに合わせえよ馬鹿か 続きを読む
  • 1/32 紫電改(紫電改のマキ) その21
    2017/06/23 20:47:06 http://sirius0701.blog.fc2.com/blog-entry-548.html SIRIUS模型部屋 - ちょい雑記
    デカールを貼り付けたぜぇ〜スカーフの所もデカールにしたけどそこの所は塗装の方が良かったかな?少し線が野暮ったくなっちゃった。まぁ、もう貼っちゃったからイイや。そろそろ台座も準備しようかな。blog記事…
  • 雨が降る前にライド
    2017/06/23 20:25:41 https://plaza.rakuten.co.jp/oidon17/diary/201706210000/ おいどんたんたんのブログ - 楽天ブログ
    前回〜3週近くライド出来ずどうしても乗りたく夜明けとともにライドです 6時半には雨降る予報なので それまでに帰宅予定 約2時間 とりあえず涸沼方面へまだ暗いかな〜でも車なくスイスイちょっと足を伸ばして…
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  • 【Bianchi】やっぱり、クロスバイクは公式ショップで買っ…
    2017/06/23 20:00:39 http://bybybicycle.blog.jp/archives/2556982.html チャリ足
    435 : 2017/05/25(木) 14:30:13.71 ID:G/sebAvc ここのみんなはクロスバイクはビアンキの公式ショップで買ったの? 続きを読む
  • 片付け
    2017/06/23 19:53:41 http://blog.goo.ne.jp/kirabondasu/e/1ac871b3c809574904fe69f27faebf5b?f… kirabon
    6畳の部屋の畳を3枚だけ持っていきました。可燃物処理場で1000円弱かかってしまった。
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  • 大阪市環境局の舞洲スラッジセンターと舞洲工場庭園
    2017/06/23 19:01:19 http://blog.goo.ne.jp/imuratrek/e/57cbe0da6d0f05e8dbdeb28c688f9ff5?fm=… 木漏れ日の中で(自転車と共に)
    6月23日(金) 関西在住の人は誰もが知ってる悪趣味と思われている舞洲ゴミ処理場と下水汚泥処理場です。 今までは自分も趣味が悪い物を建てたものだと思っていました♪ 大阪市は当時五輪招致を目指して、度肝…
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  • コクヨ ソフトリングノート...
    2017/06/23 18:58:29 https://tatsumine.tumblr.com/post/162157704705 ウタカタ ノ ヒビ
    コクヨ ソフトリングノート ドット方眼インクテスト。 裏移りなし 裏抜け ・塗りつぶし部 ペリカンロイヤルブルー ファーバーカステルロイヤルブルー パイロットブルー パイロット色彩雫夕焼け ペリカンエ…
  • 6/23(金)3本ローラー練〜1W3D〜
    2017/06/23 18:37:06 http://blog.livedoor.jp/precision_quatle/archives/1066585406.html Let's enjoy Dancing!
    6/23(金) 3本ローラー練 安静時心拍数 43 自動作成メニューを消化。 (1:04,48/31.4km) ・TSS:131 むむむっ!?新メニューはワット数がかなり上がってるわ (;´Д`A あ…
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  • 【チャリダー】自転車でウイリー出来るけどスゴイ?
    2017/06/23 18:00:34 http://bybybicycle.blog.jp/archives/2556915.html チャリ足
    1 : 2017/06/23(金) 09:53:21.968 ID:0mVh0Koy0 前輪めっちゃ上がる 続きを読む
  • JALハワイライド&冷泉避暑地
    2017/06/23 18:00:00 http://ameblo.jp/cocolovegarden/entry-12285089566.html 最高に楽しい毎日にしよ毎年ハワイ
    こんにちは 蒸し暑い日が続いていますね 久しぶりの雨 激しく降りました 正に嵐のような降り方でした 皆さんの住む地域は大丈夫だったでしょうか おかんのブログへ ようこそおこしやす 岡山県北に位置する蒜…
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  • クロさんの気になる週末の天気予想_20170623
    2017/06/23 17:26:10 http://blog.goo.ne.jp/ssblack/e/019b24f3a24186c520228f939556e62f?fm=rs… クロさんのポジティブ日記
    今週は月曜日の夕方から不調の波がドドッと押し寄せてきた?? 水曜日は喉が痛くて身体もだるくて臨時休業(-_-) GW開けにも同じような症状で、その時は熱があったけど今回は熱はなかった(多分(笑)) 木…
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  • Faber-Castell LOOM fountainpen…
    2017/06/23 17:20:56 https://tatsumine.tumblr.com/post/162156004480 ウタカタ ノ ヒビ
    Faber-Castell LOOM fountainpen.?blue metal F & silver metal EF.?これでファーバーカステル鉄ペンはEF、F、M、Bでコンプリート。?伯爵コ…
  • 6月20日 夕方ライド
    2017/06/23 15:52:11 https://blogs.yahoo.co.jp/lcsrx80/28141338.html ダイエット、筋トレ、ロードバイク時々空手 - Yahoo!…
    6月19日(月)は空手稽古の日ですが仕事トラブルの為、稽古に行けなかった・・・非常にストレスが残り 不安感が増します 翌火曜日はトラブルも無くライドに行きました 土曜日に70キロ走った後遺症も無く身体…
  • おにぎり導入+本日夜、聖通寺山練習のお知らせ。
    2017/06/23 12:00:35 http://anosakawonoborou.blog.jp/archives/18458448.html ゆっくりで、ええんやで
    おにぎりといえば、 + /■\ /■\ /■\ + ( ´∀`∩(´∀`∩) ( ´ー`) が、思い浮んだ方はアレですね。うん。アレではないうどんです。こんにちは。 2017 夏 ペダリングスキルアッ…
  • ババアの超絶スローな、自転車運転技術wwwww
    2017/06/23 12:00:35 http://bybybicycle.blog.jp/archives/2543043.html チャリ足
    1 : 2017/06/22(木) 11:54:53.878 ID:7zgYWSWsd なんなのあれwwww 失速してひっくり返るギリギリの所で成り立たせてるセナ足並みの繊細技術ww 後ろを走る車の運…
  • 帰ってきた8速最強伝説 〜新型で得るもの失うもの
    2017/06/23 12:00:13 http://blog.livedoor.jp/lowrider_hide/archives/52131980.html 電子仕掛けのリンゴ
    鈴鹿が一段落し、梅雨にも突入したため少々ブログネタが枯渇している。 ライドだけでなく、メンテ・自転車いじりなんかも基本的に屋外なので雨が降ると出来ることが限られる。 そんな中、次々と発表されるシマノを…
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  • サロマスタートの42.195時間前♪♪
    2017/06/23 10:48:25 http://blog.livedoor.jp/polarist7/archives/9588285.html A ハシリスト
    6月23日 10:48 サロマウルトラのスタート時刻まであと42.195時間 そんな今日もしっかり出勤ランはやり抜きました 明日の昼にはいよいよ戦地へ向けて出発です 今はいろいろな故障で体のコンディシ…
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  • 【激怒】ワイの自転車にアンパンマン号って書いたやつ誰だよ
    2017/06/23 10:00:43 http://bybybicycle.blog.jp/archives/2542992.html チャリ足
    1 : 2017/06/21(水) 19:54:11.96 ID:TYFvMCAT0 平日の、それも昼間にパチンコ屋まで来てこんなことしてさぁ、悲しくならんのか?確かに辛いことがあったら誰かに当たりた…
  • F4R FCC DT350 JP LTDを買う。
    2017/06/23 09:10:48 http://tsubosuke.cocolog-nifty.com/blog/2017/06/post-2.html fun! ride fun!
    いつかはディープリムホイールが欲しいなーと思っていましたが、なかなかタイミングがなくて買わずじまい。 R-SYSを手放してしまって俗にいうイイホイール。決戦ホイールがなくなってしまったtsubo。乗れ…
  • 緑区夜錬開催です。
    2017/06/23 08:30:09 http://ameblo.jp/mtb0313/entry-12286118530.html コミパパの自転車大好き日記
    昨日は木曜日緑区夜錬開催です。梅雨のわりには雨の少ない今年ですけど、そのおかげで無事に夜錬開催できました。さて、出発しますかな。集合場所に到着したらまずは補給をね。青鬼さん到着。大江戸夜練のジャージも…
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  • 今週のWiggleの特選商品とキャンペーンを取りまとめ!
    2017/06/23 07:35:55 https://lifetimecycle.jp/2017/06/23/%e4%bb%8a%e9%80%b1%e3%81%aewiggle%… Life Time Cycle
    始めに・・・ 毎週末のWiggleの特選商品とキャンペーンをまとめておきましたのでチェックしてみて下さい。 バイククーポンの延長決定! ■最終終了日2017年6月29日午後11時59分 (日本時間) …
  • 唾液で疲れ測定
    2017/06/23 07:14:08 http://umemiyako.blogspot.com/2017/06/blog-post_23.html おやじの日記
    医学では、疲労を過度の肉体的及び精神的活動、または、疾病によって生じた独特の不快感と休養の願望を伴う身体の活動能力の減退状態。と定義するのだそうな。大量の酸素を消費する。肉体的な運動は無論だが脳味噌も…
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  • 彩湖練
    2017/06/23 06:53:00 http://feltf6.muragon.com/entry/618.html おっさんのトレーニング日誌的なもの。
    blog移転しました 〇起床時 心拍数 bpm 体重 kg 体脂肪率 % 疲労度 〇トレーニング内容 TSS 運動量 KJ
  • つくば霞ヶ浦りんりんロード(霞ヶ浦一周)
    2017/06/23 06:41:00 http://ameblo.jp/chari-papa/entry-12286140097.html 北総チャリパパの気まぐれ日記
    おはよーございます休日出勤が多過ぎて、実は先週の金曜は強制的に平日代休を取らされていたチャリパパです(因みに翌日の土曜日は休日出勤で、そのまま会社の簡易ベッドで「バタン」更に、目が覚めた日曜日も緊急対…
  • 豊田今昔物語・・・
    2017/06/23 06:00:22 http://blog.livedoor.jp/zz1052/archives/51501316.html 漂えど沈まず−ロード初心者のピナレロ日記
    戦前は三河地方における養蚕や製糸業の中心地として栄え、戦後は誘致されたトヨタ自動車工業の進展に伴い「クルマのまち」として歩みを進めた豊田市。 本書は豊田市の各所で撮影されたおもに昭和時代の写真と同じア…
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  • 調整レース
    2017/06/23 05:28:03 http://marutap53a1c.blog.fc2.com/blog-entry-636.html オヤジの成長記
    今年は大阪マラソンが、例年の開催日より遅くなることから、淀川市民マラソンがその調整レースに丁度良い日程になりました。予想タイムは思い切って「1:30:00」としたいところですが、今の実力だと、下方修正…
  • 06/22のツイートまとめ
    2017/06/23 04:23:32 http://rokirokiz.blog.fc2.com/blog-entry-428.html rokiの「山があったら迂回したい」ぶろぐ
    rokirokiZ 俺のFujiはまだ2年しか使ってないし、落車経験もないけどシートステーにクラック入ったわけだけど、それが保証の範囲に入るなんて考えたこともなかった。 06-22 19:49 シマノ…
  • 「いろりや」 香川県以外でもう一度行きたいうどん屋さん
    2017/06/23 00:30:00 http://potacycle.naturum.ne.jp/e2933835.html Pota Pota Cycle
    ↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります!m(__)m にほんブログ村 どうやら やっと 梅雨前線北上で 梅雨到来 (← 今までがおかしい)ですね・・・・ 先週土曜日は 自転車禁止令 で乗れなかった…
  • 淡路島よ永遠に!ファンキーアワイチ感動の最終回(笑)
    2017/06/23 00:17:44 http://ironman443go.blog.fc2.com/blog-entry-140.html 1本の轍(わだち)
    はい!ど〜も〜!いやあ〜、今なぜか将棋が熱いですね〜中学3年の藤井四段がデビュー以来負け無しの28連勝で歴代最多の連勝記録!その一方で、加藤一二三九段の引退!せ、一二三九段って・・・((((;゚Д゚)…
  • 塩は必須……ケイデンス62
    2017/06/22 23:36:17 http://chaliover2.ti-da.net/e9653465.html チャリお......目指せ!脱ビギナーver2
    今日のお昼の事…… 最近、「お邪魔します……静かにしてね」とお願いすると静かに休めたいつもの休憩場所…… 何やら、空気が落ち着きません…… しかも…… 何度お願いしても言うことを聞きませんね(´・ω・…
  • 今日の肉丼。シンプルにオイスターソースと塩胡椒醤油のみで。
    2017/06/22 23:16:43 https://tatsumine.tumblr.com/post/162124309680 ウタカタ ノ ヒビ
    今日の肉丼。シンプルにオイスターソースと塩胡椒醤油のみで。
  • 1/32 紫電改(紫電改のマキ) その20
    2017/06/22 23:01:37 http://sirius0701.blog.fc2.com/blog-entry-547.html SIRIUS模型部屋 - ちょい雑記
    靴下・靴・髪の毛を筆塗りで塗装。かぼす(うさぎ)も塗ったからこれで塗装(色)は終了。目玉や校章?なんかはデカールが付属しているからこれからデカール貼りじゃぁぁぁぁ〜blog記事下部に作品別カテゴリーリ…
  • タテトラは、ローリングスタートだって・・・
    2017/06/22 22:34:17 http://66896067.at.webry.info/201706/article_21.html にわかサイクリスト登場
    今朝、タテトラのHPwpチェックしていて驚いた。スイムスタートが、ローリングスタート!!、だというのだ。トライアスロンでは聞いた事が無いよね。まるで、バイクのレースみたいだ。
  • 堺浜夜練
    2017/06/22 22:13:44 http://blog.kawaiworld.com/?eid=1273660 akamatsu号に乗って
    帰宅後、車載で堺浜へ 堺浜到着目前、夕焼け空が印象的でした 逆回りで5周回 今日はせーらさんの到着時間が早くて 何度も対向しながら走りました お互いあと少しだけ走るという事で その前にパチリ! せーら…
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  • みつきに一度のおたのしみ。 #BicycleNavi 2日遅…
    2017/06/22 21:56:56 https://tatsumine.tumblr.com/post/162122387425 ウタカタ ノ ヒビ
    みつきに一度のおたのしみ。 #BicycleNavi 2日遅れで入手。 ゆっくり読みます。
  • 北梅田構想
    2017/06/22 21:39:57 http://blog.goo.ne.jp/m126621/e/e46eae66f233d619e2f256976edff1c1?fm=rs… おかたんのブログ
    大阪の梅田でおおさか東線とかなにわ筋線とかで北梅田に駅が出来、新大阪ともつながり関西空港へのアクセスも良くなるらしい。そこで、つらつら考えてみた。北陸新幹線の終点を北梅田にするのはどうだ?東海道山陽新…
  • 片付け
    2017/06/22 21:35:18 http://blog.goo.ne.jp/kirabondasu/e/37ebc9fd94fe096de8d9ca3acde5a13c?f… kirabon
    もう少し大工がはかどるように全体的に片づけました。いつも探し物ばかりしてるので・・・・脱衣所の引き戸のレールも見つかりました。 キッチンの廻り縁です。1本だけ塗料を剥がしました。あと3本
  • NEWランシューズ
    2017/06/22 21:12:00 http://noino.jp/?eid=224 自転車もろもろ日記
    シューズについて、いろいろ問題抱えていたけど 解決しそうな予感.... RANNETというサイトでシューズについて 相談してみたら、十数人の方々から真摯な回答があった とりあえず、ショップでいろんなシ…
  • 外で食べるカレーは美味しいな〜♪(会津地鶏カレー レトルトで…
    2017/06/22 20:07:16 http://ameblo.jp/ridele/entry-12286016598.html ポタるん(駆動戦士Zライドル)
    6/17(土)のお話 今日はリンゴ姫の授業参観日 朝からお昼までたっぷりリンゴ姫の学校での様子を観察しました リンゴ姫の学校は僕の母校でもあるので、久しぶりに校舎内を見学して回りましたが、昔と全然変わ…
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  • 6/19(月)3本ローラー練 6/20(火)通勤往路 6/2…
    2017/06/22 19:34:39 http://blog.livedoor.jp/precision_quatle/archives/1066571147.html Let's enjoy Dancing!
    6/19(月) 3本ローラー練 安静時心拍数 46 昨日の走行会は強度は高めだったが時間が短かった為にTSSは225と比較的低かった。なので休足せずに回復日用のメニューを消化した。 (13:30/5.…
  • Mt富士ヒルクライム2017〜決戦当日〜
    2017/06/22 18:48:24 http://rokirokiz.blog.fc2.com/blog-entry-422.html rokiの「山があったら迂回したい」ぶろぐ
    にほんブログ村決戦Mt富士ヒルクライム2017編 第2回です。失われたトランソニ子。MAKINOを急遽決戦ヒルクライム仕様に変更して挑んだ富士ヒル2017。どれだけやれるのか?むしろどれだけやるのか。…