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  • 落語ザ・ムービー
    2017/01/20 07:54:38 http://blog.goo.ne.jp/robanomiminekoneko/e/afaea2e889e2109cd902dc9d175… ねこブログ ろばのみみ
    最近NHKさんの落語ザ・ムービーにハマっております(^^) 噺家さんの声に役者さんがあて振りをするという一風変わった趣向で 何だか不思議と面白い(笑) 噺家さんの話芸と役者さんの映像とが奇妙な面白さを…
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  • CRCより週替わり50商品が3週目に突入したので、皆様がチェ…
    2017/01/20 07:00:04 http://lifetimecycle.jp/2017/01/20/crc%e3%82%88%e3%82%8a%e9%80%b1%e6%9… Life Time Cycle
    始めに・・・ 本日はCRCよりセール期間中の人気の商品トップ50が発表されていました。 セールと書いてある商品は、セール合計金額15,000円以上で割引コード【JAN17】を使うとさらに2,000円O…
  • 『就活家族〜きっと うまくいく〜』その2
    2017/01/20 00:01:43 http://cypresshushizen.blog.fc2.com/blog-entry-2729.html 不自然
    第二話1:洋輔(三浦友和)、セクハラ疑惑を晴らせず日本鉄鋼金属を無念の退職。訴えた川村優子(木村多江)は総務部長綿引(神保悟志)からリストラを免除する代わりに言う通りにしろと言われていた。そして綿引は…
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  • パス失念。
    2017/01/19 23:47:56 http://tukino-mitikake.seesaa.net/article/446108468.html ツキノミチカケ
    現在スマホで投稿出来ず、四苦八苦してます。む〜。にほんブログ村人気ブログランキングへ
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  • F1 メルセデスがボッタス獲得表明、ウィリアムズにマッサ復帰
    2017/01/19 23:36:28 http://blog.goo.ne.jp/blm4500caad225/e/40650651e69727b6164348ea2313d54… 平々凡々とした日々(?)を支離滅裂に綴る雑記
    さてさて、昨年末の王者ロズベルク突然引退表明から、 散々ゴタゴタしたメルセデスのシートですが、 結局大方の予想通りに落ち着くことになりましたね。 チャンピオンチームのシートという最高であり、 ハミルト…
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  • 19 January
    2017/01/19 22:15:04 http://findingsomething.hatenablog.com/entry/2017/01/19/221504 弁当男子時々出前のブログ
    肉が続いていたので、今日は塩鯖弁当に。鯖を焼いてもやしはハムと混ぜてナムルにしました。あとは伊予柑。 隙間にはいつもの常備品かぼちゃコロッケとチーズインチキン、卵焼き、小鉢を詰め込んで完成! 男の弁当…
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  • 1時間ぐらい廻したけどログ無し
    2017/01/19 21:51:07 http://roadbike.lifelogs.info/archives/3098 ロードバイトク・トレーニング日記~シルバーリングへの道~ …
    項目 2017/01/19 前日比 平均乖離 体重(kg) 60.8 +0.5 -1.0 体脂肪率(%) 7.4 +0.8 -3.9 体温(℃) 35.3 -0.2 -0.1 血圧(mmHg) 102…
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  • 寒いですね〜。大樹は暖かい沖縄で合宿中
    2017/01/19 21:49:33 http://blog.goo.ne.jp/yoshiyukimagosaki/e/2fafc34a8ef9a8cbadf69e47ac37… TEAM MAGO
    オヤジが雪の降る寒い山中で肉離れしながらMTB担いでいるころ大樹は沖縄に。 2週間ほどナショナルチームの強化合宿が行われている。 空港で歓迎式までやっていただいたようだ。 プロ野球のキャンプイン並だね…
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  • 440インターバル9本
    2017/01/19 20:49:11 http://issyblog-try.seesaa.net/article/446103252.html 世界を目指す鈍泳トライアスリート
    夜勤前ラン!11:50起床12時同期デラ君と出発( ̄Д ̄;) おっきょうはあったかいぞw風はビュービューだけど┐( -"-)┌ ヤレヤレ20分くらいjogしながらいつものグランドへ880mのインターバ…
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  • AKABANEIWABUCHI 新着情報 2017.1.19…
    2017/01/19 12:25:03 http://blog.goo.ne.jp/raikkonen1211/e/e5872c24981c3b93d8a725e67130ae1f… Bicicletta IL CUORE赤羽岩淵店…
    TwinSix「Wound Up Bottle左右、Speedy Rose Canyon Bottle真ん中」が入荷しました。 ・Specialized社製、Made in USAの"Purist"ボ…
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  • お城あと
    2017/01/19 09:39:16 http://blog.livedoor.jp/tomos77/archives/50424428.html 岐阜県御嵩町のロードバイク・マウンテンバイク専門店 TOM…
    ようこそ みたけへ お早うございます。ロードバイクツーリング久々利(くくり)城跡 くくりじょう久々利城(くくりじょう)とは現在の岐阜県可児市に存在した日本の城(山城) 機会があれば、頂上はどんな景色が…
  • 本日の営業時間
    2017/01/19 09:19:36 http://ameblo.jp/cycleworks/entry-12239480035.html サイクルワークスTTのブログ
    大変申し訳ありませんが本日所用の為営業を午後1時頃からとさせていただきます。 ご迷惑をおかけしますが何卒よろしくお願いいたします。
  • 月に1本は劇場で
    2017/01/19 08:19:18 http://blog.goo.ne.jp/tomizou413/e/a1cfc97984a9537bc12929b937f6b463?fm… 可も無く不可も無く
    毎年、新年には「月に1本は劇場で映画を観よう!」と、な〜んとなくですが その年の公開予定を見ながら考えるのですが、今まで一度も達成できていませんでした。 そして昨年、とうとうそれを達成することができま…
  • 1月19日(朝) ホームジム ウエイトトレーニング
    2017/01/19 08:18:47 http://ameblo.jp/hoge012345/entry-12239466828.html 私と本とスポーツジム
    おはようございます。朝から曇りです。気温は2度です。 今日も10時出勤です。プッシュアップバーを使用してプッシュアップバー腕立て伏せ 10回×10練習時間は20分
  • マドンナのように
    2017/01/19 07:33:09 http://blog.goo.ne.jp/robanomiminekoneko/e/0d40f9750de690229ba6e6b9484… ねこブログ ろばのみみ
    眠るとのを見守っていたひめですが いつの間にか…… 二匹共熟睡(笑)
  • アメリカのGlory CyclesでROTOR UNOがプレ…
    2017/01/19 07:00:37 http://lifetimecycle.jp/2017/01/19/%e3%82%a2%e3%83%a1%e3%83%aa%e3%82%a… Life Time Cycle
    以前第4のコンポーネントとして紹介したROTOR UNOですが、最近めっきり情報もないまま時だけが過ぎていました。 ショップの店長も、このコンポに非常に懐疑的だしこのまま発売されずに消えてしまうのでは…
  • 5分MMP自己ベスト更新
    2017/01/19 04:28:35 http://issyblog-try.seesaa.net/article/446077164.html 世界を目指す鈍泳トライアスリート
    なんか風邪が治ってローラー熱が上がってきてるw朝もやったけど仕事終わってちょっとだけローラー!朝練習したのと風邪の影響で調子は悪い┐( -"-)┌ ヤレヤレよし!こんな時こそMMPチャレンジしよう(^…
  • 『東京タラレバ娘』その1
    2017/01/19 00:16:30 http://cypresshushizen.blog.fc2.com/blog-entry-2728.html 不自然
    ★簡単な紹介○放送2017年1月18日〜午後10:00〜10:54水曜日NTV系全回○原作:東村アキコ脚本:松田裕子演出:南雲聖一、鈴木勇馬、小室直子撮影:水梨潤照明:木村弥史音楽:菅野祐吾劇中料理:…
  • 18 January
    2017/01/18 23:09:01 http://findingsomething.hatenablog.com/entry/2017/01/18/230901 弁当男子時々出前のブログ
    ひさびさの弁当作り。豚肉とほうれん草をゆでてゴマだれあとは冷凍庫から引っ張り出して、詰め込みです。 明日もあまり変わらないメニューになりそうな予感。 男の弁当ランキングへ
  • 休養日 ヘルメット到着
    2017/01/18 21:47:06 http://roadbike.lifelogs.info/archives/3094 ロードバイトク・トレーニング日記~シルバーリングへの道~ …
    項目 2017/01/18 前日比 平均乖離 体重(kg) 60.3 -1.1 -1.5 体脂肪率(%) 6.6 -1.3 -4.7 体温(℃) 35.5 -0.1 +0.1 血圧(mmHg) 106…
  • 風邪明けはやっぱり辛い5m3set260W
    2017/01/18 20:47:53 http://issyblog-try.seesaa.net/article/446063863.html 世界を目指す鈍泳トライアスリート
    夜勤前バイクローラー練12時に開始しようと思ってたが結局1時開始になるw9時から起きてるのに┐( -"-)┌ ヤレヤレ今日は260W5分3setレスト3分TSS51.8最終ラップは少し上げ目あー早くラ…
  • 【区間別データ】初心者のツールド・おきなわ市民140km完走…
    2017/01/18 18:35:45 http://supplement-log.com/post-2011/ ツールドおきなわ100kmの完走を1年くらいで目指すブログ
      前回記事からの続きです。 反省点しか見当たらないデータですが、今度は区間別にデータを見てみましょう。     ・レース開始〜普久川の登り前 まずは道の駅ゆいゆい国頭か…
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  • 懐かしい写真。
    2017/01/18 17:46:30 http://tukino-mitikake.seesaa.net/article/446056644.html ツキノミチカケ
    確か新宿だったと思います♪にほんブログ村自転車競技 ブログランキングへ
  • 水曜
    2017/01/18 17:22:42 http://blog.goo.ne.jp/gicchooooo/e/281f9c53ec7e2a93028b52864baad671?fm… たちのみいしまるのブログ。
    かもやんです。 お酒届きました(^-^) 昨日もお寿司が美味しそうでしたあ お刺身ももちろんありますよ(o^O^o) さ、のんびり営業です。
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  • 「覚えてますか…」
    2017/01/18 17:13:00 http://ameblo.jp/mokichi0840/entry-12239292610.html nao 〜言葉拾い〜
    「覚えてますか…」 貴方は覚えてますか…遠い遠い日の挿話を…まだ幼き日の自分を…貴方は覚えてますか…あの懐かしい公園を…若き親と繋いだ手を…貴方は覚えてますか…芝生に寝て観た空を…好きだった子の顔を……
  • 久々の朝練
    2017/01/18 15:47:23 http://ameblo.jp/cycleworks/entry-12239271243.html サイクルワークスTTのブログ
    今日は今年初めての朝練。最近右膝周りの痛みがあるので入念にストレッチして出発。 スタート地点にはエリカ様とM田さん。最近海岸線の交通量が多く少々危険なので、新ルート開拓でアジサイ街道からいの町方面へ。…
  • 2017年上半期のサイクルイベント参加予定の追加
    2017/01/18 11:00:50 http://minivelo-speed60km.blog.jp/archives/16166787.html ミニベロで時速60km 〜最速への道〜
    ■2017年のビッグレースの一つ、スズカ8時間エンデューロ春SPの開催日が決まりました!【第8回 スズカ8時間エンデューロ春SP】5月28日(日)去年は申し込もうと思ったら、既に定員いっぱいになってい…
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  • 隔週刊 F1マシンコレクション
    2017/01/18 10:01:08 http://blog.goo.ne.jp/tomizou413/e/33353b55a800011f8acbb04aab9dc673?fm… 可も無く不可も無く
    デアゴスティーニから発売された「隔週刊 F1マシンコレクション」の 創刊号を購入してみました。
  • 1月18日(朝) ホームジム ウエイトトレーニング
    2017/01/18 08:37:52 http://ameblo.jp/hoge012345/entry-12239171534.html 私と本とスポーツジム
    おはようございます。寒いけど、朝から晴れてます。 今週と来週は10時出勤が多いので、朝のんびりです。体調が良ければ、毎日、腕立て伏せをやりたいけどね。自分の体重くらい、腕で持ち上げたい。プッシュアップ…
  • CRCよりタイヤとサドルとフットウェアがお祭り騒ぎになるくら…
    2017/01/18 07:55:31 http://lifetimecycle.jp/2017/01/18/crc%e3%82%88%e3%82%8a%e3%82%bf%e3%8… Life Time Cycle
    始めに・・・ 今週も絶好調なCRCよりタイヤとサドルとフットウェアがやしゅくなっているのでまとめて見ました。 消耗品がやしゅいのは、サイクリストには非常に助かりますので、まだチェックしていない方は一度…
  • 今日も寒そうですが
    2017/01/18 07:33:34 http://blog.goo.ne.jp/robanomiminekoneko/e/9ddd8fca5a72dd31bab006ea8fb… ねこブログ ろばのみみ
    今日も頑張れ!って上から励ましをくれるネコ♪ 気のせい?(笑)
  • 「覚えてますか…」 貴方は覚えてますか…遠い遠い日の記憶を……
    2017/01/18 07:26:22 http://ameblo.jp/mokichi0840/entry-12239157804.html nao 〜言葉拾い〜
    「覚えてますか…」 貴方は覚えてますか… 遠い遠い日の記憶を… まだ幼き日の自分を… 貴方は覚えてますか… あの懐かしい公園を… 若き親と繋いだ手を… 貴方は覚えてますか… 芝生に寝て観た空を… 好き…
  • 『カルテット』その1
    2017/01/18 00:46:55 http://cypresshushizen.blog.fc2.com/blog-entry-2727.html 不自然
    ★簡単な紹介○放送2017年1月17日〜火曜日午後10:00〜10:54TBS系全回○スタッフ脚本:坂元裕二演出:土井裕泰撮影:須田昌弘、大谷英樹照明:大金康介音楽:fox capture plan弦…
  • ロードバイクのフレームを交換
    2017/01/17 23:59:27 http://blog.goo.ne.jp/blm4500caad225/e/5ee60f824d7e8a118936a83c29908b0… 平々凡々とした日々(?)を支離滅裂に綴る雑記
    年末年始、全然ロードバイクで走れてませんでしたが、 実は新しいフレームを注文して、交換していました。 選んだフレームはキャノンデールのCAAD12 前のフレームは、10年くらい前に完車で購入したCAA…
  • 休養日
    2017/01/17 23:02:33 http://roadbike.lifelogs.info/archives/3090 ロードバイトク・トレーニング日記~シルバーリングへの道~ …
    項目 2017/01/17 前日比 平均乖離 体重(kg) 61.4 +0.5 -0.4 体脂肪率(%) 7.9 +0.7 -3.4 体温(℃) 35.6 -0.3 +0.2 血圧(mmHg) 109…
  • 案外いける。。
    2017/01/17 22:38:03 http://blog.goo.ne.jp/yoshiyukimagosaki/e/258884ec970f9b03452e08314229… TEAM MAGO
    先日の土曜日、北摂ラリー1日目の担ぎ上げで、右脹脛に硬球がライナーで当たったような激しい衝撃を感じて、言わいる”肉離れ”状態になり、歩くのも苦痛なので暫くはトレーニングも上半身を鍛えるしかないなと思い…
  • 最近欲しいもの
    2017/01/17 20:43:54 http://issyblog-try.seesaa.net/article/446019974.html 世界を目指す鈍泳トライアスリート
    なんか新しいトレーニングを取り入れてみたいと考えつつ調べていると神経系のトレーニングでラダーを使ったやつがやりたいってなりラダーを調べると結構種類があるw安いやつだと1000円ぐらいでなんかちゃっちー…
  • 実業団関連
    2017/01/17 19:11:25 http://ameblo.jp/cycleworks/entry-12239021464.html サイクルワークスTTのブログ
    先日お伝えした実業団登録ですが、思った以上の申し込みがあり驚いています。 そういう訳で明日が申し込み締め切りで、登録の方に移らせていただきます。 ただ実業団レース参加という事で、脚力はもちろん集団走行…
  • 【ピザ屋@葛西駅】ピザポケット 葛西店さんにて、テイクアウト…
    2017/01/17 18:51:30 http://www.myscrap-next.com/archives/8202 mySCRAP-next
    入店経緯 2016年5月にお邪魔させていただいたお店となります。 郵便ポストにチラシが入っていて、葛西駅にもピザポケットがあるんだなぁ…と知り、 テイクアウトは半額になるらしいので、お店にお邪魔してみ…
  • ゲーム。
    2017/01/17 17:30:25 http://tukino-mitikake.seesaa.net/article/446014999.html ツキノミチカケ
    PS2現役です♪にほんブログ村人気ブログランキングへ
  • 意外と知らない!?スポーツ自転車のシフトチェンジ基本と使い方…
    2017/01/17 15:35:05 http://pedalista.net/beginner-2/5326 ロードバイクの情報ブログ ペダリスタ | pedalista
    ガチャガチャとシフトチェンジ(変速)でペダルの軽さを細かく調整できるのもロードバイクやクロスバイク、MTBの魅力の一つです。多い物では27段変速もあります。 ただ、おそらく初心者だと思いますが、ディレ…
    オススメ!
  • コノシロ
    2017/01/17 13:17:42 http://blog.goo.ne.jp/gicchooooo/e/552776494ba728d832e4931b5e6cd99c?fm… たちのみいしまるのブログ。
    いしまるブログです。 小さい方はコハダ。 でかい方はコノシロです。 どちらもうまいです。 握りでどうぞ。 桜煮 今日は水だこを。 クエ 身質良し。 湯で洗って この状態で数日熟成です。 ひらすずき 脂…
  • 先週の届き物
    2017/01/17 10:11:07 http://blog.goo.ne.jp/tomizou413/e/71a3e76fe2383c89e960b25731e66b13?fm… 可も無く不可も無く
    〇Canon 「デジタルカメラ IXY 180 シルバー 光学8倍ズーム IXY180SL」 〇Gillette 「プログライド フレックスボール パワー 替刃8個入」
  • 1月17日(朝) ホームジム ウエイトトレーニング
    2017/01/17 08:15:26 http://ameblo.jp/hoge012345/entry-12238857415.html 私と本とスポーツジム
    おはようございます。朝から寒いですが、晴れてます。 体調が良くなってきたので、朝から少しだけ部屋でやりました。冬はダンベルの部屋じゃ寒くてできないよ。プッシュアップバーを使用してプッシュアップバー腕立…
  • 今月のシネマ歌舞伎「阿古屋」
    2017/01/17 07:54:06 http://blog.goo.ne.jp/robanomiminekoneko/e/d93d20ef1037ea8614c160e974d… ねこブログ ろばのみみ
    「阿古屋」観てきました。 この演目は「琴」「三味線」「胡弓」全てを 完璧に演奏出来ないと演じきれないという演目で 現在は坂東玉三郎さんにしか演じられないらしい貴重な公演です。 そういう訳もあってか今回…
  • 「遠くの貴方へ」
    2017/01/17 07:30:10 http://ameblo.jp/mokichi0840/entry-12238849304.html nao 〜言葉拾い〜
    「遠くの貴方へ」今迄色々有り難う…沢山の想い出が今、青空を埋め尽くす…花好きだった貴方… 満面の笑み美しく、今天へと咲き誇る…話好きだった貴方…帰ろうとする私に、野菜一杯くれたね…歌好きだった貴方…妖…
  • 仕入れ。
    2017/01/17 07:05:12 http://blog.goo.ne.jp/gicchooooo/e/5f3f32d93bbaed41d986c5d4757ed1bb?fm… たちのみいしまるのブログ。
    お久しぶりです。 いしまるブログです。 しばらくかもやんとりっちゃんにばかりブログを書かせておりました。 が、ボチボチ俺もブログ書こうかと思います。 とりあえず仕入れしました。 まぐろ屋さんで大量の朝…
  • 3Tからロードフレームが発表されてから5ヶ月経つけど、そろそ…
    2017/01/17 07:00:00 http://lifetimecycle.jp/2017/01/17/3t%e3%81%8b%e3%82%89%e3%83%ad%e3%83… Life Time Cycle
    昨年8月に発表された3T初のフレームであるエクスプローロがWiggleで売っていました。 700Cも650Bも履けるので、1台で二度おいしいフレームです。 本国サイトもカッコいいので、一度見てみて下さ…
  • 『菊豆』その8
    2017/01/17 00:01:00 http://cypresshushizen.blog.fc2.com/blog-entry-2726.html 不自然
    色の演出その53-41:赤黄色1時間25分付近物干し台で食事をしながらこれからを語り合う天青(ティエンチン)と菊豆(チュイトウ)。赤干してある反物。黄色干してある反物。…背景が赤と黄色。黄色の「高貴」…
  • ローラー30分*3回
    2017/01/16 20:52:21 http://roadbike.lifelogs.info/archives/3082 ロードバイトク・トレーニング日記~シルバーリングへの道~ …
    項目 2017/01/16 前日比 平均乖離 体重(kg) 60.9 +0.9 -0.9 体脂肪率(%) 7.2 -1.8 -4.1 体温(℃) 35.9 +0.4 +0.5 血圧(mmHg) 111…