---------------- 今日のとっつぁん弁当 ---------------
・焼きシャケ
・紫玉ねぎとキュウリの中華酢のもの
酢3:砂糖2:醤油1:ごま油1
あればツナかカニカマかハムを入れます。
錦糸卵を入れると子どもも食べてくれます。
・焼きナスのミートソースかけ
ミートソースは昨日の夕飯に大目に作っておきました。
朝は茄子を多めの油で揚げ焼きしただけ。
粉チーズとパセリをふれば見た目がいいのだけど
忘れてましたっ!
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