スゴイ!24時間営業の縁日をダイエットに活用してみない? | にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

ダイエットの基本は適度に食べて適度に運動

一番太りやすい夜中には食べるな!

ですけど、ずっと続けるにはストレスがたまります。

そんな鬱憤を晴らすのに最適な日がまたやってきました!

酉の市二の酉です!夜中に思い切り食べられるのはこの日だけです!

以下ご参考までに前に行ったときの様子を

ーーーーーー

浅草酉の市にやってきました!
猫野の食道楽日記

これのスゴイ点は
深夜0時から24時間ぶっ通しで縁日が出ること!

時刻は深夜0時。
猫野の食道楽日記


深夜なのに人!人!人!
活気にあふれています。
猫野の食道楽日記

猫野の食道楽日記

他ではなかなか見かけない
珍しい屋台もいろいろ出ています。

くず餅
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鮎の塩焼き
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生フランク!?
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いろいろ見て回って
とうとう我慢できなくなって食べてしまったのは

縁日の王道
焼きそばでしたにひひ
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山盛り過ぎで

パックからはみ出してるし!
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普段は我慢している

この時間帯に

マヨネーズとたっぷりと掛けて頂きました!

うまー!

食べたら喉が渇いたので

今度は生ビール!
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お酒が入ってくると食欲に火がつくもの

ドンドン食べてやれ!

辛いものが好きなのでタイラーメン!
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お米を使った麺と出汁の効いたスープがとにかく美味しかったですけど
唐辛子がひたすら辛かった!
(@Д@;

見た目は日本の一味に似てるんですけど、
その何倍も辛いです!かけ過ぎ注意!
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やばいやばい!

何か飲まなきゃ!
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で、頼んでしまったのが特大ビールw
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量があまりに多いので

またつまみが欲しくなりまして、

からあげ屋へ
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大入り?

出てきてびっくり!

なんなのこの量はΣ(・ω・;|||
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何とか食べきり

そろそろお腹が苦しくなってきました。

でも、美味しそうだとついつい食べたくなるんですよね。
(満腹でも美味しそうなものを見ると胃が動いて食べられるようになると言われています)

今度はケバブ

目の前で熱々のお肉を切ったものをピタパンに入れてくれます。
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スパイシーなソースが良く絡んでウマー!
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ゑびす焼き?
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200円!安い!
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出てきたのはミニお好み焼きのようなものでした。
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それに自分好みのトッピングができます。
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これは美味しいですよ!
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メキシカンブリトー?
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クレープのような薄い生地でソーセージやチーズを包んだ食べ物です。
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クレープと比べると余り伸びないタイプの生地で
噛み切りやすく、食べやすかったです。
スパイシーなものが好きならオススメ!
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こちらは汁なし担々麺
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珍しいのと、辛さを選べるというのにつられて注文
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辛いんですけど、唐辛子のような舌が痛くなるような辛さではありません。
山椒のピリピリとしびれるような辛さが印象的!
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で、またビールが飲みたくなり。。。
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食べて飲んで、食べて飲んでを散々繰り返し

もう無理というところで帰宅しました。

恐る恐る体重測定すると

出発時の59.1kgだったのが

63.25kgへ4.15kgアップ!
(測定時刻は深夜1:59)
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実際の見た目
出発前
(ウエストは74センチでした。)
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↓帰ってきた時にはポッコリ!
腹筋の割れ目が殆どわからないぐらいまで膨らんでいます。
(ウエストは79センチに!)
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横から見るともっとよく分かります。
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このように急激に体重が増えるのは
飲み食いしたものがお腹にたまっているだけです。

全てが脂肪としてくっついたわけではありません。
さっさとそれを出してしまえば大丈夫


あれこれ手を使って素早く元に戻していきたいと思います!

一番使えるのは排泄を促すサプリ!
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果たして何時間後に元に戻るか?

2013-11-03 07:04:20追記!
前回から約5時間後

早速もよおしてきてトイレに行きました!
(イサゴールは水分を沢山とると効果が出るの早くなります。お酒沢山飲んでいたからでしょう)

出した直後の体重は
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最高体重63.25から
1kg減!


お腹も割れ目が復活してきました!
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まだまだポッコリしてますが、
ウエストは前回79センチから
76センチへ 
3センチダウン!
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追記その2
2013-11-03 17:00:09
ドカ食い直後から約15時間経過

また、もよおしてきて、、、
(イサゴ飲んでなかったら私1日一回しか出ません。)

お腹まわりがさらにスッキリ
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横から見たときも腹筋の割れ目が確認できるほどにまで回復
排便があると下っ腹が凄くスッキリしますよね。
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ウエストは75.5センチ 
前回より0.5センチ減

ドカ食い直後79からみると
3.5センチ減達成!
ちなみにまだお腹が減らないので
食事はとってません。
流石に食べ過ぎましたから笑

もし
お腹が減ったと感じたら断食用のドリンクを使って食欲を抑える予定です。
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さて、そろそろ夜のジョギングにでも行ってくるとしますか!
水分のとりすぎによるむくみを手っ取り早く落とすには運動が一番ですからね!

追記その3 
2013-11-03 20:13:38

というわけでジョギングに行ってきました!
たっぷり汗をかいたので61.5kgへ
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前回の62.85から1.35kg減!
ドカ食い直後の63.25kgからは
1.75kg減!


見た目はこちら
腹筋が更にくっきりしてきました!
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ウエストは75センチ!
前回より0.5センチ減
ドカ食い直後の79センチからは
4センチ減!
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最終追記!
11月4日 9時頃 またしてもトイレに行き
スッキリした後の体重がこちら!
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前回より
2.15kg減!
(減りが多いのは昨夜、断食用ドリンクとイサゴだけ飲んでさっさと寝たというのが大きいかと)


実に31時間で
3.9kg減達成


実際の見た目はこちら
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ウエストは74センチ!前回より0.5センチ減!
ドカ食いする前と同じまで戻りました!

にゃーのダイエット日記

こんなことができるのは酉の市の時だけですよ!

ーーーー
ちなみに酉の市は新宿の花園神社でも行われていて

そちらは前夜祭がありますので今日の昼から始まっています!



気になった方行かれてみてはいかが?


※あくまでも普段のまともなダイエットにおけるストレスを一気に晴らすためのものです。
痩せるのではなくドカ食い前の状態まで戻すだけです。

ちゃんと脂肪を燃焼させて痩せるにはバランスよく食べて、適度に運動

摂取カロリーより消費カロリーのほうが多くなる状態を長きにわたってキープし続ける必要があるということ、
くれぐれもお忘れなく!


ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります!

にゃーのダイエット日記

なので解消させるだけでも1、2kgストンと落ちるなんてことも!


そんな時使えるのがこちら!

お腹の調子を整える イサゴール


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これ使うと本当にびっくりするぐらい出る頻度が増えます!
トクホ取得しているくらいでその効果は折り紙つき!


自分の体で試しましたが半端ない効き目です! より詳しい体験レポートはこちら!

 


空腹が辛いときに使える酵素断食ダイエット用ドリンク
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お嬢様酵素!
これホントに使えますよ!
自力で我慢するより遙かに楽になりますので。
より詳しい体験談



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