いよいよ忘年会ラッシュのシーズンになってきましたが、
どこのお店にするかで
ダイエットの進行に大きな影響を及ぼしますよね。
私がオススメするのは
ここです。
かこいや（銀座ライオン系の和食がメインのお店）
都内だと主要な駅にはほぼどこにでもあります。
お刺身や肉料理も勿論あるのですが、
ダイエッターにとって嬉しいのは野菜料理が充実していること！
ステーキ＆野菜
焼き野菜
焼トン＆野菜
太りやすい人は野菜をろくに食べないで揚げ物＆炭水化物でお腹いっぱいにしようとする傾向があります。
ここを選べば美味しく食べられて自然に糖質オフに出来ますよ！
無駄な体脂肪を増やさないコツは、
糖質を摂りぎないこと！
でも、飲み会で
シメにラーメン屋行こう！なんてことありませんか？
せっかくかこいやに行ってもコレじゃ台無し
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
スゴイ効きますよ！（飲んでいると減りが早い）
→詳しい体験談
メタバリア
食事制限も有酸素運動も、筋トレもバッチリやっているのに
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
↓
しかも腸は寒さに弱いです！この時期知らぬ間に便秘になっている方結構多いですよ。
解消させるだけで１~２kgストンッ
なんてことも！
トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ！
足りない食物繊維を補って出しやすくします。食前に飲めば血糖値上昇を抑える効果もあります(糖質制限をサポートする効果ありということ)
※きちんと病院で臨床試験が行われているまともなサプリです。胡散臭いダイエット薬とは違います！
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自分の体で試しましたが半端ない効き目です！ 体験レポートはこちら！
↓食物繊維をとるとお腹が張ってきてしまう方にはこちら
腸のぜん動運動を活発にさせて出しやすくするお茶です。
出過ぎてヤバいくらい本当に効きます！
自分の体で試してみた！→モリモリスリム口コミ感想体験談
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