スーパーに行ったら

日清ラ王の新作が発売になっていました。
野菜タンメンの味噌味と塩味です。
縦型のラ王って珍しいのでは？

 
思わず手にとったら

カロリーがなかなか低い！
234kcal
炭水化物は39.5gありますが


麺が全粒粉入りでした。
これなら血糖値上がりにくそう！


というわけで今回は塩味を買ってみましたよ。

価格は148円税別

蓋の上に香味油が付いてます。


蓋を開けた様子
野菜多すぎで麺が見えません


ノンフライなので5分かかります。


完成！


野菜をかき分けてやっと麺が登場！


麺をよく見ると小さなつぶつぶがありました。
全粒粉が入ってる証拠ですね。

食べてる時にプツプツするかなと思ったのですが、全然そんなことはなかったです。というか縦型麺でこれだけ生麺っぽい仕上がりになる辺りは流石ラ王と言った感じ。

ダシの効いた塩スープとよく絡みますし、とても美味しいです。

なおスープですが

残して麺と具だけ食べた場合
184kcalしかありません。


ダイエット中のおやつは200kcal以内に抑えると良いなんて言われますし、小腹がすいた時に使えますね



 

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カロリーも意識しているし、

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なのに全然落ちないよ。。。

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それってもしかして便秘のせいでは？

 

 

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