暑い日が続いていますね。最近、夜中に目が覚めちゃうのは夜間熱中症の気でもあるのかしら。睡眠中も体内の水分は汗で多量に失われるので、寝る前にコップ1杯の水を飲むのがいいそう。
アルコールは利尿作用があるので、寝酒は飲んじゃいけません…よく眠れるけどね。
25日と26日は仕事場の引っ越しでぶらぶらできなかったので、今回は7月19日のおはなし。自分でもすでに忘れかけてるよ…
覚えているのは、この日もむちゃくちゃ暑かったこと。
大江戸線蔵前駅近くのシエロイリオさんでランチ。人気店ですが待たずに席に着けました。
寿の シエロイリオ 休日の日替りランチ 950円
かなりニクニクしいハーブ三元豚肩ロースのロティ。パンか玄米入りライスが選べます。
Mさんの ヘルシーバランスランチ 1200円
メインは鶏ムネ肉のオーブン焼きバジルソースですが、オリーブ和え、マリネとヘルシー尽くし。サラダの白インゲン豆美味し。
こちらも、また来たくなるお店です。
この日は地下鉄でちょっと遠出…といっても東西線の西葛西駅。
第44回 江戸川区特産金魚まつりに行ってみました。
江戸川区の金魚養殖は明治時代にはじまったそうで、区の特産品なんですって。
えど金ちゃんという江戸川区の金魚応援キャラクターもいます。でも、なぜか動きません…暑かったからかしら?
会場の行船公園は、昭和58年に自然動物園を開園。平成元年に北側の平成庭園が開園されたそうです。動物園もあったんだ…
恒例の金魚すくいは、2日間で2万匹の金魚が用意されるそう…キンギョリンピックという金魚すくい大会も行なわれてたのね。
金魚の飼育相談や江戸川区の農産物、伝統工芸品販売も行われていたのだけれど、とにかく暑くて…次はじっくり観たいな。
金参萬円也の江戸錦ちゃん。(ノ゚ο゚)ノ
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