似非ポジティブは幸せを遠ざける☆ネガティブ感情が教えてくれる「あなたらしさ」の見つけ方

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心の仕組みを学び、生きやすくなるヒントにたくさん出会いました。
自分を好きになれない、自信が持てない、他人と比べて落ち込みやすい・・・
そんな生きづらさを抱えて重くなったココロを、軽くするお手伝いをいたします(*^_^*)

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いずみです。

いつもありがとうございます(^_^)

 

 

マスクだけではなく、

手をアルコール消毒できる

手ピカジェルやウェットシートも

売り切れ状態のようなので・・・

 

 

自分で作ることにしたので、

ご紹介します。

 

 

※記事の最後に注意事項を

記載したので、目を通してくださいね。

 

 

使うのはこれ↓

 

無水エタノール&精製水

 

 

無水エタノールも

手に入りにくい状態ですが、

私はネットで購入できました。

 

 

送料はかかりますが、

良心的なお値段でした。

 

 

(マスクは信じられない高値でしたがあせる

 

 

作り方は簡単です。

無水エタノールと精製水を

8:2

の割合で混ぜるだけです。

 

 

【例】

無水エタノール80mlに精製水20mlを

混ぜれば100mlの消毒液ができます。

 

 

無水エタノールは80%ぐらいに

薄めるのが一番消毒効果が高い

ので、必ず水を入れること。

 

 

水は水道水でもOKですが、

不純物が混じる可能性があるので、

早めに使い切ってください。

 

 

スプレーボトルに移して使ってください。

 

 

100均などでも買える、

香水を持ち歩くための

小さいアトマイザーがありますよね。

 

 

あれに移して持ち歩けば

外出先でも手の消毒ができますね。

 

 

ノンアルコールの

ウェットティッシュにシュッシュしても

いいかもしれません。

 

 

【注意事項】

  • スプレーボトルはアルコール不可のものもありますので、確認してから使って下さい
  • 無水エタノールは引火しやすいので、火のそばで使わないこと!また、目などの粘膜に付かないように注意してください。
  • エタノール(アルコール)で何度も消毒すると手が荒れるので、保湿をお忘れなく。
 
 
 
売り場がカラッポだと
不安になるものですが、
今日立ち寄ったコンビニには
マスクがありました。
 
 
少しずつでも
品薄状態が回復することを願います。

 

 

 

 

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