みなさま こんにちわ。
夏バテで、食欲が無かったり身体がキツかったりしませんか?
僕は、1日1食か2食ですが体調も悪くは無いですね。
結構前から流行りのファスティング(断食)によって、体調が良くなったりする
みたいです。
元々人間の身体って自然治癒力が備わっていて、病気になってもある程度は
回復するみたいです。
風邪をひいたりすると、食欲が無くなるのは食べないで下さいという生理現象
みたいですね。
咳が出たりくしゃみや鼻水も、細菌などを体外に出そうとする生理現象なので
人間の身体って良く出来てます。
腹八分くらいにして、身体に優しい食べ物を取った方が健康が続くのではないかと
思っています。季節の野菜などが良いと思いますね。
色々な事が流行りますが、自分で判断していかないと・・・
ですね!(笑)
昨日休みでしたが、発送の仕事やお客様から電話がありましたので焙煎所に行って
会話が弾みました。
晩ご飯は、自家製パンチェッタでカルボナーラを作ろうと思ってましたが
チキンカレーが食べたくなって・・・
ちょっと、乳製品を多く使いましたが・・・
それから、ホールトマトをカレーに良く使いますが昨日は実家で作ってますトマトや
玉ねぎで作りましたが、美味しかったでしょう!(笑)
チキンも、抗生物質やホルモン剤を投与してない鶏さんの肉みたいでしたので
身体には優しいと思います。
きのこ類を入れませんでしたが、パスタで結構使うから良いか♪
野菜は食べる分だけ実家で作ってますので、助かりますね。
チーズやきのこ類は、スーパーで買うしかないな・・・
なんちゃってモッツァレラチーズやリコッタチーズは作ったことありますが、
パルミジャーノは出来ませんからね・・・
本題に入ります。
今度の土曜日7月21日ですが、道の駅都城の駐車場で「地場Night」が開催されます。
出店をと言われましたが、今回はお客としてビールを飲みに行こうと思います!(笑)
ステージイベントや食べ物屋さんが沢山出ますので、その日の晩ご飯は「地場Night」
で済ませれば、主婦の方々は楽かもしれません♪
日時 7月21日(土曜日)
時間 18:00~21:00
場所 道の駅都城駐車場
暑い日が続きますが、お得意様のお店も元気に営業中ですので
宜しくお願い致します。
http://www.nakamura-coffee.com/connection.php
コメントを残す