たまには・・・
今週は割とゆとりのある一週間です～。
そして、今日も時間がちょっとあったので、昼間っから半身浴してました。
本一冊読み上げました！
一冊分なので、3時間くらい？
途中から結構汗がだらだら出てきました。
本を読み終わって、外に出たらお腹グーグーでした。
たまには、こうやって汗かいてみるのもいいですね。
出たあとはもちろん、水分補給にハーブティーをごくごく。
そしてその利尿作用でまたすっきり！
今度は温泉に本を持ち込んで半日くらい楽しみたいです。
