凄いことが起こるんです

私が感じている変化です。

・歩きやすい。

(速く歩ける。長く歩ける)

・足が軽い。

・骨盤が歪まない。

(骨盤矯正不要)

・お尻が丸くなる。

(年を取っても四角くくならない)

(ガードル要らない)

(ヒップアップ体操要らない)

・丸みのある仙骨になる。

・ヒップの位置が高くなる。

(ヒップパッド要らない)

・腰の横張りが無くなる。

・太ももの横張りが無くなる。

・お腹が引っ込む。

(お腹に力を入れる必要なくなる)

・ウエストが細くなる。

・ウエストのポニョが無くなる。

・体が安定する。

・力が出やすくなる。

・サッと動けるようになる。

・足がつりにくくなる。

・脚を高く上げるのが簡単。

(脚上げのトレーニング要らない)

・片足立ちが簡単。

(脚の筋力アップ要らない)

・むくみにくくなる。

(むくみ取り要らない)

・膝上のポニョが取れる。

・セルライトが取れる。

(脚のマッサージ要らない)

・力みが取れてくる。

・足裏アーチが復活する。

・タコなどができなくなる。

・外反母趾になる不安がない。

・足裏が柔らかくなる。

・踵がひび割れない。

(踵削らなくても良くなる)

・冷えにくくなる。

・つまずかなくなる。

・疲れにくくなる。

・太らなくなる。

・便秘が解消。

・関節に不安を感じなくなる。

(年を取ることに不安がなくなる)

・見た目が綺麗。

・靴底が変に削れず真っ直ぐ。

・パンツスタイルが決まる。

・どんな丈のスカートでも履ける。

(服選びが楽しくなる)

・ハイヒールで歩くのも上手くなる。

(綺麗を諦めなくていい)

・脚が綺麗と褒めてもらえる。

(50代で見た目で褒められると思ってなかった♡)

いっぱい

あり過ぎて書ききれません。

私 機能的美脚にこだわってきて

本当に良かった

と思ってる。

この脚だから

治療院通いも

筋トレもストレッチも

セルフケアも

要らなくなったの。

ガードルなどの補整下着や

健康グッズも

要らなくなったの。

うるさく語ってる

呼吸法だって

この脚になって

全身のバランスが変わったことで

周りの人たちと

私の呼吸の仕方が

なんだか違うなと思いだし

じっくり観察すると

大きな違いが判明したから

呼吸講座を始めたの。

また言ってるわって

思われるかもしれないけど

なんで みんな

とことん 美脚を

目指さないのかな。

なんで

物に頼ったり

形だけ綺麗に見せたり

ごまかしちゃうのかな。

いくつになっても

自分の足で歩きたい！

だったら足・脚！！

でしょっ？

今日 福岡での

インストラクター練習会で

みんなの脚の変化を見て

ブログに書かずに

いられなくなってしまいました。

東京に戻ってから

記事を書いたので

真夜中のブログ更新。

あのね

脚が変われば

人生 変わるよ。

53歳になったばかりの頃

ちゃんと

つま先前向いてるでしょ。

Noriko先生は

特別だとか

元からだとか

思いたい方が多いのか

しょっちゅう言われますが

ここから変えたんだよね〜

あんまり出したくないけど

また出します。

だから 私は

変え方 知ってるの♪

私はこれからも

多くの方に

機能的美脚を手に入れて頂くために

美脚法を開発していきます。

その開発に付き合いたい方。

インストラクターになって

練習会に参加してください。

インストラクター練習会は

最近  美脚法の

開発の場にもなってきています。

参加してる

インストラクターたちは

ホント付いてきてくれて

ありがとう！！！

って言いたいくらい

美脚！美脚！

とうるさい私を信じて

一緒に しつこ〜く

機能的美脚を目指していて

「喜んで実験台になる！」と

言ってくれてます☺️

大好き〜♡

9月開講の

インストラクター養成講座は

東京・大阪ともに

残席1です。

https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=&instructor=1&seminar=2001#form

今後

札幌と福岡の養成講座も

前向きに検討中です。

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