こんばんは。
空気がだいぶ、澄んできました。。
「人っていいな」と思える、小さな夢が詰まった“愛おし”動物バックを製作するashの日記へようこそ
。
今日は、新しいお仕事の面接やら、
息子の職業体験を見に行ったり、忙しかった～
秋色
のパッチワークです↓
「
時間は自分で作るもの
」
少しの時間も制作に当てて頑張ります～
とりあえず夜は10時過ぎ～45分までには寝る
ようにして、朝5時半
に起きるようにし始めました。
ところがっ
夜中2時過ぎに、目が覚めてしまいます
。
今まで4時間くらいしか寝てなかったので、体にその癖がついているらしく…
。
今までいつも寝不足で、だから「
自分は睡眠障害とか全然だわ、いくらでも眠れるし」
…と思っていましたが・・・。
どうやら完全なる睡眠障害みたいです
。
でも早起きした朝は、空気がすこし冷たくて気持ちいいです
。
もうちょっと頑張ってみます。
…というわけで、今日もおやすみなさい～
最近笑いましたか？
あたたかい気持ちになりましたか？
ashの「人っていいな
」と思える、小さな夢が詰まった“愛おし”動物モチーフバックはいかがですか。
ありがとうございます
。
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秋色
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時間は自分で作るもの」少しの時間も制作に当てて頑張ります～
とりあえず夜は10時過ぎ～45分までには寝る
ようにして、朝5時半に起きるようにし始めました。ところがっ
夜中2時過ぎに、目が覚めてしまいます
。今まで4時間くらいしか寝てなかったので、体にその癖がついているらしく…
。今までいつも寝不足で、だから「
自分は睡眠障害とか全然だわ、いくらでも眠れるし」…と思っていましたが・・・。
どうやら完全なる睡眠障害みたいです
。でも早起きした朝は、空気がすこし冷たくて
気持ちいいです。もうちょっと頑張ってみます
。…というわけで、今日もおやすみなさい～
最近笑いましたか？
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」と思える、小さな夢が詰まった“愛おし”動物モチーフバックはいかがですか。ありがとうございます
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よく今まで朝起きられていましたね。
他のブログで知ったのですが、ashさん、もしかしてショートスリーパー（短眠者）なんでしょうか？
短くても健康を保っていられるそうなんですが、元々が違うなら気を付けた方がいいと思います。
認証が遅くなり申し訳ありません。
ショートスリーパー…。
そうなんでしょうか…。でもいつも眠たいので、単なる夜更かしさんなんだと思います。
確かに健康診断オールAで、あまり風邪もひきませんが…。
でも時々倒れるなぁ～。
やっぱり寝不足絶対よくなかったと思います。
気を付けます。