習慣にしていることをしばらくお休みしてみる効果
こんにちは。
幸せ感じるアクセサリー れいこです
東京は朝から雪が降り続けています。
寒いですね～
貴方が毎日、
日課にしていることはありますか？
継続は力なり。
毎日続けることは大切な
ことです。せっかく毎日続けるのであれば、
効果的に前に進みたいものです
自分の行動を客観的に見る
には、毎日していることを少しの間
辞めてみることも
一つの方法かなと思います。
のめり込みすぎた心
、毎日することに義務感を感じて
続ける心
。自分が始めた時の気持ちと
離れているかもしれません。
アドバイスしてくれる
信頼している人が傍にいてくれれば
素直に気づきを変更できますが、
一人でやていると
マンネリ化してしまうことがあります。
時には、辞めてみて
どうな気持ち
になるか試してみることも大切かな
と感じる最近です
今日もハッピー
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