おはようございます

寒くはなけど、今日は朝から曇りです

外見ると少し雨が降った跡があります

天気予報通り、これから雨降るかな？

職場につくまでは降らないでもらいたいな

 

で、今日は体調がすごく良くないです

朝から、頭がボートしている感じです

あと目がショボショボです

 

で、とりあえずいつものやりました

プッシュアップバーを使用して

プッシュアップバー腕立て伏せ　10回×10

 

練習時間は20分