こんにちは

最近、八王子も雨だらけです。

今日も降ったり止んだりです。

 

午後、少し雨が止んだので、

マウンテンバイクで30分位のお散歩でした。

ま、ポケモンGoしてたんだけどね。

 

 

帰ってから、プッシュアップバーで

プッシュアップバーを使用して

プッシュアップバー腕立て伏せ　10回×5

して止めちゃった。

 

お酒も飲んじゃったし、今日はこれで終わりかも