「糖質制限」は血糖値を下げたり、ダイエットする上においては、

非常に優れた食事法だと思います。

しかしながら、どんなに優れた食事健康法でも

必ずメリットと同時に弊害・デメリットもあります。

続きをご覧になりたい方はこちらから御覧ください。