人と仲良くなる前に
自分と仲良くなりましょう(^_-)-☆
アロ～ハ(^O^)／
「ハッピー思考家」堺市ハッピー薬店の橋本亨です。
ブログでカウンセリングのコーナーです。
こんなご相談です。
↓↓↓↓↓
シングルマザーになり早8年
恋愛や人目が怖く
アロマセラピストになれた今もお客様と会話するだけで頭から滝汗が。
親の店(居酒屋)をたまに手伝うも
これまた自意識過剰なのか脇汗
汗汗汗…
人と仲良くなりたいのに怖くてできない、
お客様の指名が取りたいのに会話が続けられない。
スーパー後者が中間管理職をやるから引き出しが１つなのに
キュウキュウ詰めでパンクしてます。。。
今、1番したい事は恋愛です。
なのに手に入る人は要らないなんて
自分がどうしたいのか全くわからんです。
知人からは飽き性だから俺がもし手に入ったら
お前はここにおらへんで。
とも言われハッとしました。
明日で43歳になります。
どうか誕生日祝いにご相談に乗って下さい(*´꒳`*)
よろしくお願いします
↑↑↑↑↑
他人に対して思っている事って
自分に対して思っている事なんです。
いろんな問題もすべて解決するために
まずは、自分と仲良くなることです。
他人と仲良くなろうとする前に！
その努力を自分に向けてみませんか？
「いつもありがとう」
「頑張ってるね！」
「頑張ってきたね！」
「大好きだよ」
「今日もかわいいね」
「今日も1日よろしくね」
「今日も1日ありがとうね」
などと、自分に優しい言葉をどんどん、かけてあげてください。
特に朝一と寝る前の鏡に向かった時にはね。
あと、日中は胸やお腹に手をあててつぶやいてみてください。
自分を大切にしている人は
他人からも大切にされるし、
自分からも他人を大切にできるようになります。
自分が好きな人は
他人からも好かれるし
自分からも他人を好きになれます。
人間関係の問題はすべて自分との関係の問題なんです。
伝わりましたでしょうか？
あ、お誕生日おめでとうございます。
ますます、自分を大好きになれる素敵な1年になれますように(^_-)-☆
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