きょうです。
本日もブログ更新です。
睡魔と戦いながら書いています。
あっという間に、11月も終わろうとしています。。

なんだか、今年は秋が早かった。

一気に寒くなり、冬が訪れそうです。

今年の冬は、ひさしぶりにジムを再開して、筋トレとランニング頑張ってみようかな、なんて思っています。

長い長いリハビリですが、この心臓とは一生付き合っていかなければいけないので、今の自分と折り合いつけながらぼちぼちやりたいこともやっていきたい!

とりあえず本日は寝ます。。

そうそう、毎日の歯磨きスクワットは続いています!

ではまた!