正しい腕の使い方を覚える素振り
スイングでは正しい腕の使い方がすごく大切です
その腕の使い方を覚えるのに効果的な素振りがあります
それは水平振り…よりももっと効果がある逆プレーン振りです
水平振りはクラブを地面と水平にして、真横のプレーンを作ります
この様なプレーンを意識します
効果がある素振りですが、もっと効果があるのは逆プレーン振りですね
クラブヘッドを頭よりもちょっと上くらいにして、通常の逆のプレーンを意識します
アドレスでクラブが斜め上を向いてますから、バックスイングは斜め下に
インパクトはアドレスの形にして、フォローはまた斜め下にします
この動きは肘が引けている人、手首を柔らかく使えない人、体を斜めに使う事も覚えるしストレッチやウォーミングアップに最適です
スイングはボールが地面にあるのでずっと下を向いてしまってます
なので軸がリバースに傾いたり、腕の使い方が分からないまま（間違ったまま）スイングを作ってしまいます
正しい腕の使い方やプレーンは逆プレーンから覚えるとスムーズに移行できます
つま先上がりでダフる人やスイングが安定しない人はこの素振りをたくさんして、プレーン感覚を身につけましょう^^
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