腰が痛いときどうやって寝たらいいんだろう?と思ったことはありませんか?
腰が痛いときって寝方次第で翌日の痛みが増して辛いこともあります。

本来であれば、人は寝ている間に疲労をとったり、組織を修復したりしているので、
翌朝腰痛が和らぐはずですが、正しい睡眠環境が整っていないと逆に痛みや疲れが
増したり、腰痛がひどくなる原因になります。

では、腰痛が楽になる寝方とはどのような寝方でしょうか。

こちらの動画をご覧下さい。



【店舗情報】詳しくはホームページをご覧下さい!
・営業時間 9:00〜20:00
・駐車スペース7台。
・東葉高速鉄道「八千代中央」駅から徒歩8分。
・東洋バス「八千代医療センター行き」に乗って
 最初の停留所「ゆりのき台三丁目」から徒歩1分。
・エレベータ完備



●「あなたの手で家族の健康を守ってみませんか?」
 家族のためのぬくもり”ボディセラピー”ゆらはんど
 ▼詳しくはコチラのサイトをご覧下さい▼
yurahand_580

▼ 11種類の体操で腰痛解消!2週間で学べる無料メール講座!
 登録は↓
腰痛・ヘルニア・ストレッチ・体操



▼ 大好評!メルマガの腰痛解消講座が遂にセミナーに!
詳細は↓
腰痛・ヘルニア・ストレッチ・体操

ブログランキングに参加しています!!

皆様のご協力のお陰で、奮闘させてもらっています。
ありがとうございます。

今後ともご愛好のほど、よろしくお願いします。

ためになったと思った方は、「首・肩・背中・腰」を
ポチッと押して下さい!!

にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ人気ブログランキングへ


**************************** 症状別専門ページ情報 ***************************

当院は、4つの専門ページで痛みやシビレと戦うあなたを
サポートします。参考にしてください。

「ヘルニアのどうしようもない痛みでお困りのあなたへ」

「手術しかないのか。膝痛・変形性膝関節症でお困りのあなたへ」

「手がつけられない肩こり、首痛、頭痛でお悩みのあなたへ」

「骨盤の歪みが気になるあなたへ」

*****************************************************************************************

■■■■■■■■■■■■ 営業のご案内 ■■■■■■■■■■■■
千葉県八千代市 東葉コンディショニング
TEL : 047-483-1466
千葉県八千代市大和田新田510-2
プログレス花通 2階 2-D

東京都千代田区東神田 東葉コンディショニング
TEL : 03-6662-6241
東京都千代田区東神田2-10-16 For Life Office 4F

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

このサイトの掲載内容は湯山卓の個人的見解であり、
必ずしも東葉コンディショニングの立場、意見を代表
するものではありません。