完熟柿と生姜のコンフィチュール&昨日のワークショップ | 神田美紀の周期で食べる妊活薬膳 ~食材の力で授かり体質へ~

完熟柿と生姜のコンフィチュール&昨日のワークショップ



こんにちは。



今日もあいにくのお天気ですね雨






先日いただいた柿、少しずつ食べて消費しているのですが、




かなり色が濃くなって完熟してきたので、




今日はコンフィチュールをつくりました。鍋







(一眼レフカメラの調子が悪くて携帯のカメラで撮影なので、写真小さめで、すみません汗




のお肌にいいという効能については以前のブログ 




に書きましたが、柿は中医学の食性(食物が身体にどう作用するかを表す)でいうと、




柿は寒性に属します。つまりからだを冷やす作用があるといわれています。




なので、その作用を和らげるために温性の生姜を合わせました。





完熟柿と生姜のコンフィチュール


材料(1瓶分)

柿      4~5個(皮・種をのぞき正味400g)

生姜     1片

きび砂糖 40g

レモン汁 大さじ1/2

保存瓶(煮沸消毒したもの) 1個


作り方

①柿は皮をむき、種をのぞき、おおきめのザク切りし、

  鍋に入れ、きび砂糖をかけておく。

  生姜は皮をむきすりおろす。


②①の水分がでてきたら、火にかけ、沸騰したら、

  火を弱め10分加熱する。


③②に生姜・レモン汁を加え2~3分煮たら火を止める。


④③の粗熱がとれたら、瓶に入れ保存する。



※完熟の柿を使ったので、お砂糖は少なめにしましたが、

 甘みはお好みで加減してください。




さて、お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、



Face Bookをはじめました。(フリースペースにバナーがあります)



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昨日は、べビ君とともに、日本橋の三越のHajimarino cafeで開催された



イベントにおじゃましてきました。





私が以前通った(といっても13年も前になりますが・・)フードコーディネーターの



養成校の祐成陽子校長と二葉先生の”母から娘に伝えたい、日本の暮らし”という



ワークショップ。




お二人の楽しいトークや各国を旅した時のエピソードを




写真を交えながらのお話しを伺い、






久しぶりに二葉先生による料理のデモンストレーション


を間近で見れて、





試食もできるといううれしい内容。




お料理は飛騨高山(陽子先生のご主人の出身地だそうです)の




「いけもりなます」



精進料理なので、動物性のものは入ってなくて、生麩やお豆腐・油揚げや



野菜などでなますにみたてているお料理です。



甘み・酸味・苦みなどのバランスがすばらしくおいしくいただきました。




これで十分満足だったのですが、






先生の著書や有名なハサミ剪み等が入った、




おみやげまでいただいて、盛りだくさんなイベントでした。






イベント後にご挨拶させていただき、一緒に写真まで




撮っていただきました。




変わらず、とってもあたたかなお二人でした。




先生ありがとうございました。








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