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みなさんの出産は、楽しくよかったと思えるものでしょうか?
もう絶対に嫌だ!二度と産みたくない!
という悲しいものではないでしょうか?
私はすべての女性に
産んでよかったと思えるようなお産をしてもらいたいと思っています
どんな形のお産であっても、お産は幸せをもたらしてくれると思っています
さて、学会で、医療介入により産後うつのリスクが上がる可能性がある
という発表がありました
医療介入が悪いということではありません
医療介入は、母子ともに安全に出産を終えるために必要なこともあります
ですが、すべての母子に必要なものではありません
もう切って出して~
早く産みたい~
これがあと何時間続くの?一体いつまで頑張ればいいのよ~
先生どうにかして~
という声で、会陰切開や、吸引分娩、おなかを押して赤ちゃんを押し出すような
医療介入が行われてしまうことも、あります
今回の研究では
会陰切開、クリステレル(おなかを押すこと)、帝王切開の3項目で
うつのリスクがあがるという結果になっていました
それは、医療介入だからではなく
産後の痛みや思い描いた出産でなかったことへの否定的感情がもたらすものです
ということから、私が伝えたいことは
自分で産むんだという気持ちと身体・心を作ってお産に臨むこと
思い描いたお産ではなく、予期しなかった医療介入があったとしても
それは、自分と赤ちゃんが無事にいられるために
必要なことだったんだと受け入れられること、が大事だということです
まず大事なのは、妊娠中からの身体作り
もっと言えば、妊娠前からの身体作り
身体の声を聞いて、身体に良い生活を送っていますか?
少しずつ寒くなってきましたし、もう一度生活を見直していきましょう