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　鯵南蛮の卵とじ（大葉包みの鯵南蛮“市販品”、卵）
　タンドリー風味のゴーヤ・チャンプルー（ゴーヤ、ナス、ニンジン）
　コンニャク田楽
　酢漬け生姜
　紫蘇サラダ（赤紫蘇、トマト、キャベツ、キュウリ）



　ついにセロリが切れた！　買い出しの日に買いに行けなかったから。何故なら、台風だったから（が、次第に晴れてきやがった）。自転車だから（朝はポツポツ降っていたのさ。帰りに大雨だったら嫌だったから。なのに、台風行っちまったー）。セロリと台風を天秤に掛けて、台風を選んだのさ。
　なので、暫く（何せ週一でしか買えないからな）は、キュウリとする。キュウリも好きなのだが、やはりセロリの方が好っきやーっ。
　トマトも、我が家の出来損ないストックが切れた。そして悪天候続きで枯れてしまったため、市販品を購入することになるのだが、「今年はトマトが安い」と思って見ていたのだが、いざ買おうとすると、そうでもなかった（笑）。
　さて、弁当は、このところ、丼物がかなりの頻度だなあ。まっ、好きだから全く気にはならないけど。
　「タンドリー風味のゴーヤ・チャンプルー」、激ウマ。ゴーヤの癖が全くなく美味しい。やはり南国の物は、南国風の味付けが合う。もう、我が家のチャンプルーは、これで決まり！　かけておる（笑）。

　かまって欲しくて媚を売るぽつ男VS暑さも忘れるほど眼を飛ばすぽこ。


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