脳内物質である‘セロトニン’を増やす料理を
ご紹介します。
‘セロトニン’は、心の安定を司っています。
◆初冬におすすめ!
生姜入りアップルパイ◆
【材料】
・パイシート
・りんご
・生姜入りすりおろし
・シナモン
・砂糖
・白ワイン
・バター
・たまご
クッキング方法は下記をクリックしてご覧いただけます。
初冬におすすめ!生姜入りアップルパイ
認知行動療法で高い実績を誇る
E-mail:hc@heartfullife.jp
TEL:03-5321-6180
【営業時間】
月曜日~土曜日(祝日省く) 9:00-21:00
カウンセラー養成講座・12月生
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