脳内物質である‘セロトニン’を増やす料理を
ご紹介します。
‘セロトニン’は、心の安定を司っています。
◆大葉パスタ◆
【材料】
・パスタ
・粉チーズ
・生ハム
・大葉
・オリーブオイル
・にんにく
クッキング方法は下記をクリックしてご覧いただけます。
大葉パスタ
認知行動療法で高い実績を誇る
E-mail：hc@heartfullife.jp
TEL：03-5321-6180
【営業時間】
月曜日～土曜日(祝日省く) ９：００-２１：０0
カウンセラー養成講座
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