ぼくはすごーーーくヨガが好き。

ヨガの動きと呼吸法は、本当に心と体が整う。

それは、ヨガによって血流が流れるようになるからでもある。

なんだか難しそうと思ってしまうけど、決してそんなことはなくて。
ヨガの良さを血流とあわせて、深く知ってもらえたらうれしいなぁって思ってるんだよね。


そこでスタートしたのが、『yoga x血流ワークショップ』。


４７都道府県をまわって開催したいと思ってるんだよね。
もちろん、ぼくだけの力では無理だから、各地のヨガインストラクターのひととコラボできたらいいなぁって思ってる。^^



まずは、ヨガをしてもらって、それが終わってからぼくが血流の観点からヨガのすばらしさと、ヨガをすることによって血流を良くして心と体を整えるセミナーをするという、体感型のワークショップ。

といっても上級者向けというわけではなくて、ぼくも初心者レベルなので、ヨガ初めてだけどやってみたーい！って感じでも全然OK！


でねでね！
今回、地元出雲でのワークショップは、こんなすてきな場所での開催が決まった！

出雲大社　北島国造館の庭園！

かつて神事に使われる草が生えていたと言われる、この神域の芝生の上でヨガをさせてもらえることになったんだよ～！
しあわせすぎる～！

この庭園の真向かいの池には、亀の尾の瀧が流れ落ちていて、小島には天神社がまつられている。

こどものころからぼくはよく来ていのだけど、本当にすがすがしい空気に満ちた場所なんだよね。
ぜひ、ここでのヨガを体験してほしい。
きっと、普段の日常の場所とは違う、特別な「なにか」を感じれると思うから。

今回、ヨガでコラボしてもらうのは、出雲の自然光ダンサー　高須賀千江子さん

彼女のヨガってすてき。
すごく穏やかで、心と体がひらいていくのがわかるんだよね。
声といい、テンポといい、空気感といい、まさに「癒し」って言葉がぴったり。
本場インドでも学び、国内でも心音道などさまざまなスタイルを取り入れながら進化してる。

出雲へのぷちリトリートのつもりで参加してもらってもうれしいな。^^


あと、一緒にコラボしてみたい各地のヨガインストラクターの方も募集中なので、ぜひ一度参加してもらって、直接お会いしてお話しましょう！（≧▽≦）


ちなみに開催が決定しているのは、滋賀（5/22満員御礼）、兵庫（6/18詳細未定）、北海道（詳細未定）、大分（詳細未定）。

詳しくは、こちらで随時発表するので、興味や関心があるひとはFacebookのグループに参加してみてね！
よろしくです～！^^
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【yoga x血流グループページ】