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ここ数年
予防美容・予防医学・セルフケア
にとても関心があります
交通事故の後、一年ほどは薬漬け
いいのかなぁ…と思いつつも
とにかく痛みを取りたい思いが先行して
お薬に頼ってしまうのです
Dr.も痛みで動かないより
お薬で痛みを抑えて動ける方が良いって
おっしゃってたしねー
リハビリにも通っていた（いる）けど
時間・治療費…エンドレス
色々試してみたよー
お灸･桑灸とか
しかし、これら、施術するのが
1人ぢゃできないとか、場所を選ぶとか
難点あるものばかり
でも
「手」だったらどうでしょ？？
お仕事中、資料見ながらでも
電車に乗っている時にでも
気軽にできちゃうでしょ
手って足裏以上にツボがあり
手への刺激は脳に直結しているので
即効性があるそうです
例えば、私の場合
股関節を痛めているんだけど
痛いなぁと思っても白昼堂々と股関節を
揉み揉みはし難い
しかーし
「手」だったら いつでも どこでも
揉み揉みできちゃうっ
韓国の鍼灸研究家の柳先生が発見した
手ツボ「高麗手指鍼」のセミナーがあると
教えて頂いたので
手のひらのツボマッサージ
「ドゥワセラピー」のセミナーに
行って来ました
ボールペンみたいの、韓国土産でもらったこと
ある方もいらっしゃるかしら？
ボールペンの反対側に
手指のツボを刺激する突起物？が
ついている
수지침（スジチム）
uccaも前にお土産でいただきました
おぉー
再会
再会手指のツボって2mmくらいと
とても小さくて、345個も存在するそう
なので、スジチムのように細い突起物が
必要なんです
持ってない方は爪楊枝でも代用可能
なんて経済的(笑)
手には身体の縮図のように
ツボが存在するので
手のツボを刺激する
↓
脳にに伝わる
↓
脳が病んでいる部位に向け指令
↓
修復に必要な血流量を一気に増やし
白血球やリンパ球の働きを活性化
というメカニズムです
セミナーでは、それぞれの症状のときの
ツボを教えて頂き
先生が実際に押してくれながら皆んなで体験
うわぁ
肩が上がるようになった
首が回るようになった
などなど、本当にその場で効果を
感じる方が大勢いらして
受講者の皆さま感動
最後に先生が小顔ケアのリフトアップ
テーピングして下さいました
初級セミナー修了証ゲットだよ
身体のメンテナンスも
内臓ケアも
美容予防も
手のひらでセルフケア
まだまだお勉強してみたい
とても興味深い世界です
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