CKC(クローズド)とOKC(オープン)って何? | アラフォー必読!年齢に負けないカラダをつくる9つのヒント

CKC(クローズド)とOKC(オープン)って何?

こんにちは!
カラダ・知る・ジム BODY TIPS
亀田です!


運動を教えている人
リハビリや治療で機能回復訓練をサポートしている人なら
よく出くわすこの言葉


クローズドオープン


何となくわかっているような、わかっていないような・・・
人に聞かれた時にきっちり説明できるかと言われたらビミョーガーン
そんな人は是非ご覧下さいビックリマーク


カラダのしくみを動画で解説
『カラダしくみチャンネル』vol.4




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では、またパー


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亀田圭一