★ 緊張したら・・・
本日も、ブログにお越し頂きまして、ありがとうございます。
人前で緊張したりした時に顔にどっと汗が噴き出したことってないでしょうか？
そんな時に顔の汗を抑えるための一時的な対処法をご紹介します。
そういう状態になってしまった時は、『両手の指で同時に、両側
の乳房の上あたりの皮膚を強く痛いほどつねって』みてください。
その部分から頭までの発汗が一時的に減少するはずです。
これは「皮膚圧反射」によるものなんです。
人間の体は、一部分が圧迫されると、その部分は、汗が蒸発しにくくなるため、発汗量が減少するのです。
その際、体全体としての発汗量を一定に保とうという機能が働き、その分、他の場所で多く汗をかくようになるのです。
これによって、汗をかきたくない場所の汗を抑え、その分、別の場所で発汗するという、汗のコントロールが可能になるというものなのです。
ホントかな？って、思ったらお試しください☆彡
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