冷えに効くツボ
こんにちは
併せてお灸をすることにより、冷えの症状が回復します。
是非この機会にお灸をしてみてください。
最近夏ですが、冷えで困っている方が増えています
クーラー・冷たい飲み物・早朝布団をかぶっていない。などなど…
夏でもよく冷える条件がそろっています
身体の症状としたら、
ダルい
腰が痛い膝が痛い足がしんどい疲れるシャキッとしない
腰が痛い膝が痛い足がしんどい疲れるシャキッとしないまた、頭痛・生理痛・下痢気味・食欲が不振
などの症状は冷えから来ている可能性が高いです。
この時は、お灸が効果ありです
使うツボは
三陰交
とてもメジャーなツボですが、効果てきめんです
僕も週に2回は三陰交のお灸を最近はしています。
お蔭で、体のだるさ
がかなり改善しております。
がかなり改善しております。少し効果が期待できない方は、
太谿
のツボも効果的
併せてお灸をすることにより、冷えの症状が回復します。
是非この機会にお灸をしてみてください。
永井