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今日も早くからおいでいただきありがとうございます。
眼精疲労を治して、視力を回復させるのには目の周りのツボを刺激して、血流を促す方法もありますが、手指を使わないで、目だけで行う体操です。
①遠くの一点を見つめます。
②寝転んで、小さな活字をよみ、疲れ果てて熟睡する。
どちらも、正常な視覚を保つための水晶体と網膜の結像関係の調整に、役立ちます。交互に行えば理想的です。
毎日、一定動作を強要されたモルモットは視力を失います。いつも正しい姿勢と適正な照明で強制された子供ほど、目が弱くなってゆくようです。
③任意の空間に、仮想標的を描き、移動させては素早く、視線レーダーで追う。
レンズ（水晶体）の厚さを調整する網様体筋（もうようたいきん）の運動にはこれが効果的です。標的には、憎いあいつや、好きな異性を選ぶとよいようです。特にノイローゼ、うつ病、ヒステリーが原因の眼精疲労 には効果的です。
１９：００までに電話頂ければ施術は１０：００～２２：００までOKです
今日も早くからおいでいただきありがとうございます。
眼精疲労を治して、視力を回復させるのには目の周りのツボを刺激して、血流を促す方法もありますが、手指を使わないで、目だけで行う体操です。
①遠くの一点を見つめます。
②寝転んで、小さな活字をよみ、疲れ果てて熟睡する。
どちらも、正常な視覚を保つための水晶体と網膜の結像関係の調整に、役立ちます。交互に行えば理想的です。
毎日、一定動作を強要されたモルモットは視力を失います。いつも正しい姿勢と適正な照明で強制された子供ほど、目が弱くなってゆくようです。
③任意の空間に、仮想標的を描き、移動させては素早く、視線レーダーで追う。
レンズ（水晶体）の厚さを調整する網様体筋（もうようたいきん）の運動にはこれが効果的です。標的には、憎いあいつや、好きな異性を選ぶとよいようです。特にノイローゼ、うつ病、ヒステリーが原因の眼精疲労 には効果的です。
口コミサイト「エキテン」ボディバランスページ
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