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【静岡県が健康寿命日本一なわけ】

健康寿命を延ばすには３つの秘訣があるそうです。

1に栄養
2に健康

3は何だと思いますか？！

3はこちら。

今日も楽しく３つ目が出来ました！

３つ目は【社会参加】です。

静岡県委託介護予防講座「１００まで歩こう!カラダ幸せストレッチ」」より～藤枝MYFCさまと一般社団法人シンデレラストレッチ協会との共催です！！