以前から『本気で身体を鍛えないと!』と
気持ちはあるのですが、
なかなか行動に移せなかったワタシ。
小1の息子とのマラソン対決にこの夏負けまくり、
まずはとにかく、
錦織圭選手ではないですが、
基礎から。
・・・ってことで、
ようやく
まずは「ウオーキング」を開始しました。
ま、週一くらいなんですけど(・・。)ゞ
橋立港に向かってウオーキング。
途中でコスモスに遭遇。・・・秋ですね~。
帰宅後は・・・これじゃ、
歩いた意味ないじゃ~ん(゚_゚i)
ファミマで販売スタートした、
ショコラクッキーのサンドアイス。これじゃ、
歩いた意味、
全然ないじゃ~ん( ̄ー ̄;
夜は、
戻り鰹の叩き、
キノコ類の炒め物、
・・・そして更に
今や秋の代名詞!
滝川クリステルさんも太鼓判の「琥珀エビス」。心も体も胃袋もぜ~んぶ、
五感で秋満喫。
心に秋を感じたら、
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