1人目不妊実体験者の、子宝セラピスト沙耶（さや）です。
願いを叶えるために、何ができるのだろう？健康を維持する事も、ココロを喜ばせることも。どちらも大切ですよね。
もうひとつ。プラスするなら、イメージング。
イメージができない人には、アスリートから学ぶと良いと、伝える時もあります。
人って。イメージが浮かぶから、それが成し遂げられるそうですよ。
・妊娠に置きかえると。5ヶ月のお腹をしている自分が、目に浮かぶのか？臨月間近の自分が、イメージできるのか？
・出産後だったら、ベビーカーを押している自分。ヨチヨチ歩いている子供と、公園で遊んでいる私。
未来は、不安に思うのではなく、ニタニタとたのしいイメージを、ぜひ妄想することから、初めてみてはいかがでしょうか。
赤ちゃんを抱っこしている、イメージが不安だったら・・常に、不安を抱えていることになります。
その不安は、いつから？なんで不安なの？
自分の中にある、不安をみつめてあげると、不安の理由が明確になると、安心へ変わるのです。
不安を消すのではなく、飛び込んでみてください。
あなたしかわからない。あなたの本当の気持ち。自分との対話を大切に。
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クリックしていただいたかには、[ママと赤ちゃんを結ぶ光]をお届けします。
※ハートと子宮に手を当てて、私をママにさせてくれてありがとう。言霊をつぶやきながら、光が降り注ぐのを感じてみましょう。
