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2015年03月25日

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カラフルピーマンの塩昆布炒め

カラフルピーマンの塩昆布炒め。

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小仏城山で食した山めし。
塩昆布だけで味付けする、簡単かつうまうまな山ごはんだ。


 

材料はこれだけ。
ピーマン、パプリカ(赤・黄)、スパム、オリーブオイル、塩昆布。

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ピーマンとパプリカを、中のわたをとって細切りにし、

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愛用のチタンフライパンにオリーブオイルをひいて、
バーナーで弱火にかける。

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そこに切ったピーマンとパプリカを投入し、

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少量の水をたして、蓋をして蒸し煮に。

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ピーマンたちが少ししんなりしてきたら、スパムを拍子切りにして加え、

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仕上げに、塩昆布を適量混ぜれば、

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カラフルピーマンの塩昆布炒め、できあがり~

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スパムの塩味と、塩昆布のうまみが、
ジューシーで肉厚なパプリカとピーマンにからみ、想像以上にうまいっ!
フライパンいっぱいに作ったけれど、ペロリとひとりで平らげたほど。

カラフルピーマンの塩昆布炒め。
山の上で野菜がたっぷり食べられて、しかも、飲める(笑)
見た目にも食欲をそそられる、いい山ごはんになった。



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この記事を書いた人:山めし礼讃 管理人 げんさん

山めし礼讃 げんさん
ビールを飲むためにテントを担いで山に登り、山ごはんを作るのが趣味。登山歴、山ごはん歴20年以上。低山からアルプス、日帰りからテント山行まで、四季を通じて休みがあれば山に行き、山めしを作って飲む。夏は北アルプスや南アルプスを中心に、最近は東北の山にも目覚めている。冬は八ケ岳を中心に、美しい景色と美味しい山ごはんのために山へ繰り出す。
著書に「げんさんの山めしおつまみ」(エンターブレイン)、共著に「げんさんとよーこさんの山ごはん」(山と渓谷社)などがある。
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