ＹＯＧＡセラピスト、ＨＩＤＥＣＯです





　中秋の名月である本日２７日に新しいお教室をプレ・オープンさせて頂きました。さらに、明日は今年最大の満月。スーパームーンとなります。





　月が地球に最も接近しますし、ヨーロッパやアフリカ、南北アメリカでは皆既月食が起こります。




今年最大の満月＋皆既月食という事もあり、かなりパワフルな一日となりそうです。明日は、一日自宅にてゆったりと自らの内側に入り、３０日のオープンに向け、心身を整えようと思います。




先日、新しいお教室で撮影をさせて頂きました。撮影にご協力頂きました生徒様方には、心より感謝申し上げます。（お教室のグループ・レッスンは７人様完全予約制となっております）。インテリアのお写真も少しずつＨＰにアップしていきますね
　








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２月１４日に発売した私のキンドル本が「家庭医学・健康」の新商品ランキングで１位を頂きました。安眠とストレス緩和の効果が期待出来るリラクゼーション音声付です。この特典は、ご購入者様だけに限定公開しているYouTubeの動画のURLをお伝えする形となっております







購入特典として付けさせて頂いた「安眠とストレス緩和が期待出来るリラクゼーション音声」は約２５分ありますので、試聴用サンプルとして途中から数分間だけ聴いて頂ける様にYoutubeにアップしてみました。良かったら聞いてみて下さい。通常は、一時間のゆったりとした体操を行いつつ、体の緊張を取ってから、リラクゼーション・テクニックを３０分行うので、この音声だけでは体感しにくいとは思いますが、どんな感じなのかはわかって頂けると思います。是非、目を閉じて体感してみて下さいね
















　最後までお読み頂き有難うございました