こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 （鯉）です＾＾
昨日は、疲れました(^_^;)
朝から今朝の３時頃までお仕事でした。
では、何のお仕事かと言いますと「エキストラ」でございます。
そう、とある映画のエキストラをしておりました。
しかし、「疲れた」なんて言葉を使う私はド素人であります。
スタッフのみなさま。
監督。俳優。女優。タレント。
関係する人は、「疲れた」なんて言葉を全然使いません。
素晴らしですね！！
この「私、まだまだ修行」の続く限りでございます。
さて、「疲れた」なんて言いながらも、自分では疲れたことを気づかないときもあります。
無我夢中で仕事をしていたときなんかそうです。
自分の好きなことを、とことんやっていたときなんかそうです。
（実は、昨日も疲れたなんて気づかず、今朝２時間の睡眠後に疲れたと気づきました）
本当は、そんなときこそ「グッスリ睡眠」をとるのが一番なのですが、少ししか睡眠をとらないときもあります。
そうすれば、身体が「疲れた～！！」と症状となり悲鳴を上げてしまいます。
運よく私の場合はご先祖様が知らせてくれます。
「このまま行くと何々の病気になってしまうから、気をつけなさい」と。
病気について、仕事について、生活について、様々なことを知らせてくれます。
（去年は、その知らせを聞きながらも仕事をやり過ぎました(^_^;)反省しました）
今度は、しっかり己を大切にしなければと行動しております。
そうそう、まもなくお盆です。
ゆっくり、のんびりとご先祖様と会話をしたいと思います。
そして、ゆっくり、のんびりと自分の体の細胞と会話をしたいと思います。
細胞と会話できない人は、ヒプノセラピーを受けると細胞と会話が出来ます!(^^)!
例えば、腰痛の細胞と会話した人。ガン細胞と会話した人。様々おります。
その他にもご先祖様と会話した人も沢山おります。
しかも、そのコツさえわかれば、自分で会話できるようになります。
自分で己に気づくって、本当に大切ですね！！
みなさま、いつもありがとうございます。
向月 謙信 （鯉）
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