今日の記事もそうですが・・・・・
当ブログのカテゴリに 『幸福感度を上げていこう♪』 というものがあります。
これって、「幸せを感じて喜ぶ心や、自分が幸せになるためのアンテナを育てて、幸せに対する感度を上げていけたらいいよね♪」という記事が多いのですが・・・・・
この「幸福感度を上げる」には、
ハッピー♪
幸せ☆
わーいヽ(゜▽、゜)ノ
といった気持ちを育てることだけでなく・・・・・・
やってられねー!
アタマにきた!
そういうの、好きじゃないな(`・ω・´)
といった、ちょっと言葉が乱れ気味になるような(笑)、いわゆる「自分がネガティブに思うこと」、特に「怒り」をしっかりと受け止めて見つめることが実はすごく重要になってきます。
そう思う自分をそのまんま「これも自分なんだ」と受け入れることが大事で。
どうしてかというと・・・・・
「やってられねーー!」と思う自分を否定したら、ホントは何を望んでいるのか?が見えなくなってしまうから。
「やってられねーー!」の裏側には、「本当はこうしたい、こうしてほしかった。こう在りたい。」という自分の思いや信念、願いが必ずあります。
人はその思いや信念を叶えるために、人生の中に課題(出来事や登場人物)を用意してクリアするのを楽しむために生まれてきた・・・・・
と考えると、「やってられねーー!!」はその思いに、信念に気づくいいチャンスなのです
(°∀°)b
「なになに?ホントはあなた、どうしたいの?ホントはもっと言いたいこと、やりたいこと、あるんでしょう?」
・・・・・と、神さまが思いを引きだすきっかけを与えれくれているというか・・・・♪
けれど、ネガティブだからと(そう思う自分はいけないと思って)慌てて自分の「やってられねーー!」にフタをしてしまうと・・・・・
フタをするってつまり、神さまからの「ホントはあなた、どうしたいの?」という問いかけに、「いえいえ!なんでもありません!大丈夫ですから!」と答えてしまうと・・・・・・
その自分のほんとうの思いには気づけないまま終わってしまい・・・・・・
けれど自分の信念や思いというのはとても強いので、それを叶えるために何度でも「やってられねーー!」な出来事が巡ってくるという・・・・・・・(笑)。
もう、私の信念、勘弁して・・・・(T▽T;)
な状態になったりします。
人生の時間は有限!
その有限な時間の中で繰り返し同じ課題に取り組み続けるか、一つ一つクリアして次の課題にチャレンジし続けるのか…。
もちろんどちらを選ぶも個人の自由なのですが…。
命という有限な時間の中で、自分の魂の望みを叶えながら生きていきたい!
と感じる方は、目の前に現れた課題には少々キツくてもがっちり取り組むと・・・・
必ず自分の納得する何か、を得られます。
・・・・・・・今日このような記事を書いたのは、実は最近私にも、「やってられねーー!」なことがありまして・・・・・しかも複数(笑)。
大人として現実の対処をしつつ、自分の中で一通りちゃんと怒ったり、やってられないけども、(自分のために)プライドを持ってここまではちゃんとやろうと決めたりしたら、
「本当は自分はこんな風に在りたいんだ」
ということが色々分かって、自分の思いや信念がハッキリ強くなったことことに強い喜びを覚え・・・・・・
出来事と登場自分物に感謝した次第です♪
もちろん、そこで踏ん張って取り組んだ自分にも('-^*)/
今、とってもスッキリとした気持ちと心の中から湧きあがってくる強さ、エネルギーを得ることができています☆
最近「やってられねー!」なことがあった人もそうでない人も。
自分の中のネガティブな感情、怒りを、大切にしてみませんか?