温泉の入り方
温泉の入り方♨️
昨日、おなじみ様から、質問を頂きました、「膝が痛くて、歩きづらいんだけど、あったかいお湯にたくさん入れば良いの?源泉よりも‼️」どうかな⁉️と思いつつ、
膝に熱っぽさはないか、確認、
ご本人には自覚がなかったのですが、触ってみると、少しだけ腫れと、熱っぽさがありました😓
関節の痛みのようです、いつもは、源泉に1時間くらい入っていても、今回は同じ1時間を3回位にわけて、源泉20分、温かい上がり湯2〜3分、また源泉へと、面倒がらずにまめに、交互に入ってみることを、お勧めしました。
もちろんそれぞれご自由にではありますが、やっぱり、あくまでも源泉が基本♨️
どんな感じか、また様子を伺うのが楽しみです。
連休もあと2日、今日もお天気がよさそうです☀️春を満喫してくださいね✌️