質問受付番号:20180407012

 

★小太郎の姉さんからの質問です！

 

嫌な事があるとなかなか立ち直れません

 

（人間関係や仕事のミスで自己嫌悪など）

 

一瞬気分が変わってもまた嫌な事を思い出して落ち込むの繰り返しで

 

休みの日も頭から離れず疲れて無気力になってしまいます

 

うまく気持ちを切り替え抜け出す方法はありますか？

 

 

 

☆小太郎の姉さん質問ありがと(*ゝω・*)

 

えっと、くよくよする事は……

 

そんな悪くない事なんだけどネ

 

だって他人からしてみれば【そんなに落ち込む事ではない】でも

 

本人（当事者）からしてみれば【大事（おおごと）である】で

 

本人が「大事（おおごと）じゃない！」って言えば言うほど

 

≪私は私が大事（だいじ）じゃないのね≫って傷付くものです

 

 

 

守護霊は良く

 

守護霊）「本人にとって

 

何が一番大事（だいじ）で、何が言いたいのか

 

本人は良く知らないし知ろうともしないから

 

問題ばかりを解決しようとして本題を疎（おろそ）かにしてしまい

 

人生の目的を見失っている」と言います

 

要は「くよくよしない」という問題ばかりを解決しようとして

 

「自分を大事（だいじ）にする」って本題を疎かにしてないかい？

 

本題を見失ってないかい？って事

 

そういう時↑守護霊は≪考えが浅いんだよな～≫って言います

 

守護霊）「誰よりも繊細な事がいけない事だと言うなら

 

【人は自分の気持ちを感じないで生きる事が正しい】

 

そう言ってるみたいじゃないか

 

誰よりも自分自身の痛みを感じる事が出来るから

 

誰よりも助かる方法を感じ取れるってのが感受性って奴だね」と

 

 

 

後もう１個

 

「小太郎の姉さん」が聞きたかった事かな？と推測される事

 

≪落ち込んだ時は誰よりも美しく立ち上がりたい≫

 

そう思ってるのに美しい立ち上がり方が想像出来ない！

 

だから苦しんでおられるのではないでしょうか？

 

私の場合ですが

 

嫌な事があった時に１番【私、生きてるぜ！】って励まされるのは

 

他の誰よりも綺麗に立ち上がる事です

 

けいこ）　「人間関係で嫌な事があったら

 

明日の態度に反映させればカッコイイんじゃろ？

 

仕事でミスした後どういう態度ならカッコイイんじゃろ？」

 

そう考えると……あら不思議

 

あんなに傷付いて嫌な気分だったのに救われる気分になる

 

あんなに落ち込んで辛かったのに救われる気分になる

 

その時、私が自分の心に訴えた言葉は

 

けいこ）「ねぇ、そうやって倒れている時間より

 

闘っている時間の方が私には相応しいよ！

 

倒れたい人は回復するまで倒れて休めば良いし

 

闘いたい人は立ち上がって闘えば良い

 

己の心のままに生きよう」でした

 

 

 

嫌な事があった時、人は休んでも良い

 

嫌な事があった時、人は立ち上がっても良い

 

駄目なのは

 

自分自身に「落ち込む事は許さない」と言い

 

奥まで落ち込む事を追及しようとせず

 

問題だけを解決しようとして

 

人生の目的や自分の気持ちを無視する事

 

守護霊の口癖は「目線が浅い！」だ（笑）

 

*とくもり　けいこ*

 

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