ホーラ!オリビア(16歳)です。
今日のレシピは「ゴーヤのおかかあえ」です。
ゴーヤは沖縄でよく食べる野菜なんですが、日本各地でも最近は登場するようになりました。私の故郷のスペインではゴーヤはありません。
今回はゆでて、かつおぶしとめんつゆであえた料理。ゴーヤのほろ苦さがクセになる味です。今度うちの家でも作ろうかな~。
レシピはこちら!
*材料(2人分)*
ゴーヤ 1本
めんつゆ(ストレート) 大さじ1
かつおぶし 1/2袋
*作り方*
1.ゴーヤ→たて半分にカットし、種を除き、1~2cmくらいの輪切り。
2.1を塩ゆでをして、色が鮮やかになったらざるにあげ、水洗いをし、水けを切る。
3.2をめんつゆ、かつおぶしであえて、器に盛る。
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