みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

間もなく受験シーズン本番。受験生の皆さんは夜遅くまで勉強し、
親御さんも受験のサポートをがんばっておられるのでは？

体調管理や集中力アップ、記憶力アップを目的として、
受験に向けてサプリメントを活用する親御さんも増えてきました。
受験という大切な時期に、お子さまに飲ませるサプリメントだから、
その選び方には、細心の注意を払いたいものですよね。

そこで今回は、長い受験シーズンを乗り切って成功するための、
賢いサプリメントの選び方について、ご紹介いたします。

受験生の“気力”をサポート！
脳の機能を高める成分は？

受験生のサプリメントを選ぶ上で大切なポイントの一つは、
受験勉強に必要な集中力や記憶力を高めてくれるかどうか？

さらに、受験期は思春期まっただ中でもありますから、
慣れない受験勉強でイライラしたり不安になったりしないよう、
気持ちを落ち着かせてくれることも大切ですね。

受験生のサプリメントは、脳の働きをサポートして、
気力を高めてくれる成分が配合されたものを選びましょう。

《受験生に！気力を高める主な成分》

▽レシチン
脳や神経組織などに多く含まれ、細胞膜の主要な構成成分です。
脳を活性化し、記憶力や集中力を高めてくれます。

▽グルタミン酸
主に、脳神経細胞のエネルギー源となるアミノ酸の一種です。
脳機能を活性化して、ストレスへの抵抗力も強くします。

▽DHA（ドコサヘキサエン酸）
青魚に多く含まれ、脳や神経組織の機能を高める成分。
神経細胞を活性化させ、記憶力や学習能力を向上させます。

▽ブドウ糖
脳の唯一のエネルギー源。受験勉強で頭を使うときには、
積極的に摂取しておきたい栄養素の一つです。

受験に向けて、サプリメントにこれらの成分が入っているか、
まずは調べてから選ぶようにしてくださいね。

▶受験生は “免疫力アップ”も大切です

受験シーズンは、風邪やインフルエンザが流行る時期。
免疫力を保てる栄養素も、サプリメントで補充しましょう。

ビタミンAやビタミンB6、ビタミンC、ビタミンEなど、
ビタミン群は免疫力アップが期待できる、受験生の味方です。
受験生のサプリメントを選ぶなら、ビタミンが含まれているか、
チェックするようにしてくださいね。

また、せっかく受験のために飲むサプリメントですから、
しっかり吸収されるサプリメントを選びたいもの。

受験生のサプリメントを選ぶなら、表示ラベルのチェックを。
原料が天然由来か合成か？加えて、添加物もご確認ください。
天然の原料に近いほど体にやさしく、吸収率も高まりますよ。

基本的には、受験に必要な栄養素は、食事で摂るのが理想。
ただ親御さんが忙しかったり、外食が多かったりする場合は、
サプリメントを賢く使っていくのが得策といえそうですね。

いよいよ、大切なお子さまの受験シーズンに突入します。
受験を乗り切る栄養を含んだサプリメントを選んで、
受験の成功を信じ、応援＆サポートしてあげてくださいね。

合格のイメージも大切ですね！

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
にんにく卵黄・黒にんにくサプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります！

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