偏頭痛と吹雪のため、陸の孤島状態に陥る。

カナダのオンタリオ州在住者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。

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ブログ記事は実際の出来事をもとに誇張や脚色を加えたフィクションです。とっぷり、ガッツリ、実在の企業名が出ている事もありますが、あくまで実在する人物や団体とは関係ありません。

たまにやってくる偏頭痛。兆候を感じた時に薬を飲めば、痛みを回避出来ることもあるのですが、今回は起きたら偏頭痛真っ盛り。歩く振動で吐き気がするというかなりひどいものでした。

水分を補給しようと白湯を飲んだら、吐く。

吐き気止めの薬を飲んだら、これも吐く。

一体、どうすればいいのだということで、24時間寝てました。

10時間以上寝ると背中や腰が痛くなるんですが、起きてると目眩と吐き気がするので。

翌日の日曜日はかなりマシになり、起き上がれるほどには回復しました。

しかし、いつも週末に買物にでかけるので、冷蔵庫の中が空っぽ。

しかも外は４月なのに吹雪。外に出たら体調と相まって遭難しそうなので、家に引きこもることにしました。

幸い、お米はあるので、お粥と梅干しで生き抜くことに。

いつもは具合が悪くても食欲は落ちないんですが、吐き気と目眩があるとダメですね。

まさに陸の孤島の気分です。サバイバル！

元気な時に10時間以上寝ると肌がパンパンになってツルツルするんですけど、体調の悪い時に飲まず食わずで寝てしまうと、肌がしなびることを発見！水分がないのでむくまずにしなびるんですよ！恐い！

食事、栄養補給、大事！

こうして待ちに待った週末が全て台無しになってガックリです。

健康第一！

ここ最近、身体の調子良かったので、結構無茶な生活をしていたのです。

どうも疲労が蓄積されていたようです。

そんなこんなで皆さまもお気をつけ下さい。

無茶が必要な時もありますが、健康を損ねると、結局、高くつきまっせ！

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