こんにちは。ヨナッシュメソッド日本総代理店の㈱ジョナス・アソシエイツ・ジャパンの羽田葉子です。今日もお読み頂きありがとうございます。立冬がすぎたら、ぐっと冷え込みましたね。お元気ですか。
表参道のウィンドーも秋、冬に様変わり
東京は木枯らし一号が吹いた日に、米国では超大国の新しいかじ取りをする大統領にトランプ氏が選ばれました。クリントン氏は初の女性大統領になるかと思いましたが、なかなかガラスの天井は高いものでした。トランプ氏は数度の倒産を乗り越えて、アメリカンドリームを体現した方ですが、いつも夢のような華やかな空気に包まれていますね。本当にアメリカ国民に夢を見させてくれるか、また対日政策はどうなるか目が離せないところです。
さて今日は、
妊娠・出産 −−快適な妊娠生活を送るために
●快適な妊娠生活のための５つのアドバイス妊娠中の身体の変化は不快に感じることが多いですね。そこで、不快感や痛
みを和らげるには、次のようなことを実践なさってください。
1. 足が痙攣するときは、長時間の立ちっ放しは良くありません。できるだけ
頻繁に横になって休んでください。赤ちゃんへの血液循環を良くし、むく
みを防ぐには、左側を下にして横になるのが一番です。背中の後ろと両足の
間にも、枕を一つ置くと良いです。体全体をサポートするマタニティ用ボディ
ピローもお使いになったらどうでしょう。
2.妊娠中は、手足がかなりむくみ、靴や指輪がきつくなります。妊娠後期
3ヶ月には、靴のサイズが半サイズ大きめになってしまうことが多いようで
す。指輪、時計は血液循環を悪くする原因となります。指がむくむと、は
ずせなくなるのを恐れて指輪をはめたくないという方もいらっしゃるでしょ
う。妊娠中は、安くて大きめの指輪や靴を買って、お金をかけずにおしゃれ
を楽しんでみてはいかがですか？
3. 立ったり座ったりする時は猫背にならないように。良い姿勢を保てば、下腰
にかかる圧力が少なくなり、腰痛などの不快な症状を防ぐことができます。
4.マタニティ・ブラは、急な成長で痛む乳房を強力にサポートするよう設計
されているので、昼間着用すると良いと思います。窮屈に感じなければ、寝
るときも着用するといいかもしれません。
5.妊娠しておなかがせり出すにつれて、おヘソも突出します。おヘソが痛い
ときは、柔らかい紙、サージカル・テープ、または包帯で覆って保護しま
しょう。
http://www.jonas.co.jp/ 妊娠しやすい体質づくり * 早く妊娠したいあなたへ * カップル・夫婦のリラクゼーション水泳マッサージ * 妊娠前と妊娠中
妊娠前と妊娠中 * ヨーロッパで大人気！マヤ式「夫婦の水中マッサージ」
今、ヨーロッパでは、夫婦で行う水中マッサージが大人気です。古代マヤ文明には、数千年という長きに渡り受け継がれてきた、女性のためのお腹のマッサージがありました。時を得て、今、また大人気！ 妊娠前、妊娠中でも、体のリラクゼーション効果が高く、妊娠前の女性には妊娠しやすい体つくり、また妊娠中の女性には流産しにくい体になります。血流やリンパの流れが良くなるので、むくみが取れたり顔のラインもすっきりする、嬉しい美容効果があるのも人気の秘密のようです。「夫婦の水中マッサージ」は心と体を癒し、自然治癒力をアップさせてくれます。
産み分け、不妊克服にヨナッシュメソッド
ヨナッシュメソッド公式ＨＰ http://www.jonas.co.jp/
ＷＩＰＯ（世界知的所有権機関）登録番号：７１３２３９
日本特許庁商標登録番号：第4725436号
女の子の産み分け、男の子の産み分け
早く赤ちゃんが欲しい方
流産など避けたい方にあなただけのタイミングを分析します。
◆ヨナッシュメソッドが選ばれる理由
医学博士が作るヨナッシュカレンダー。他ではできない特別に精度の高い分析ができます。
●ヨナッシュ・メソッド（Dr Jonas Method)は、世界で５9年の歴史があり、１００万人以上の女性に使われた女の子の産み分け、男の子の産み分け、不妊の克服を高確率で可能にする健康的で自然な受胎法です。
●１０万人のボランティアの協力による公の臨床試験の結果、約９８％の確率で成功が立証されています。
●海外では保険適用国もある、世界中のすべての親に役立ててもらいたい、科学的な受胎法です。日本でも数多くの女性に支持されています。
●あなた専用のカスタムメイドのカレンダーで、受胎率の高い日、女の子の日、男の子の日が一目で分かるので、自宅で簡単に使えます。
●ヨナッシュメソッドは日本でも色々な雑誌や書籍で紹介されています。
現在１5周年を迎えていますが、特別企画があります。
6ヶ月分のヨナッシュカレンダー。３００００円（税別）～
詳しくはヨナッシュメソッドＨＰを！
http://www.jonas.co.jp/
◆ヨナッシュ博士とは
自然な受胎コントロール法、ヨナッシュ･メソッドを発見したエウゲン･ヨナッシュ博士は、１９２８年、旧チェコスロヴァキアのハンガリー国境に近いノベーザームキに生まれました。博士自身11人もの子だくさんで、血液型の相性の悪い夫人との間に、男の子、女の子、男の子とヨナッシュ・メソッドでみごとに5男6女の産み分けを成功させています。１９７０年ノーベル平和賞候補となっています。
◆ヨナッシュカレンダーの種類
６ヶ月分のヨナッシュカレンダー。30000円～
◆産み分けカレンダー（女の子の産み分け、男の子の産み分け）
◆不妊の克服カレンダー
◆健康な赤ちゃんのカレンダー（流産経験者、高齢出産の方にお勧めします）
◆性別の予測 －次の妊娠のお子さまの性別の傾向を分析できます。（他ではできない特別な分析です）
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