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もうなんやかんやと
７月
今年はスーパー猛暑とか
去年も暑かったけど
この前は３６度
暑いですね～
自転車営業のマンマは
ほんま命がけです
お客様たちは
『こんなに暑いのに来なくていいよ』
っておっしゃるのですが・・・
この前３年分のスマホの写真を現像しました
１，２８２枚
追加で２４０枚
合計１，５２２枚
整理しました～
アルバム４冊
また、思い出にふけるマンマでした
こんなんも作ってみました
話題のズパゲッティバック
初めてのわりにうまくできたでしょ
でもちょっと重いのが・・・
それから旬の
新ショウガも漬けましたよ
美味しいよね～
ガリ
マンマのうちごはん
おうちde朝ごはんブッフェ
☆１６穀米
☆小松菜の白和え
☆ひじき豆
☆きんぴら牛蒡
☆白瓜の漬物
☆小松菜のお浸し
☆鮭と卵のふりかけ
☆シラスと梅のふりかけ
☆具沢山豚汁
☆ガリ
☆ヨーグルト
マンマのうちごはん
マンマのおうちランチ
☆１６穀米
☆コロッケ
☆ほうれん草の胡麻和え
☆ほうれん草の白和え
☆マカロニサラダ
☆ちりめん
☆プチトマト
☆大根の漬物
☆味噌汁
マンマのうちごはん
若竹煮の献立
☆若竹煮
☆ちりめんと胡瓜の酢づけ
☆小松菜のお浸し
マンマのうちごはん
いろいろ春巻きの献立
☆海老しそチーズ春巻き
☆鶏しそ梅チーズ春巻き
☆アスパラ生ハムチーズ春巻き
☆ズッキーニのチーズ焼きサラダ
今年の
母の日は、
マンマは
母を和歌山の湯快リゾートに連れていき
母の日のプレゼント代わりに
娘は母の日に
お寿司を食べに連れてってくれました
美味しかった～☆
「じねん」
息子ファミリーからは
ひまわり
みんな人´Д｀*）ありがとぉ☆
ダイエット頑張っています
でも、なかなか体重が減らないので
一日休肝日を作ったら
１キロ減りました
合計２キロ減りました
健康診断まであと２か月
７月の手作りカレンダー
最後まで読んでくれてども(○′∀｀)ﾉﾞ(○_ _)ありがと♪
応援してくれてども(○′∀｀)ﾉﾞ(○_ _)ありがと♪
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みんな楽しく幸せでありますように☆彡 人∨.∨*§ オネガイ
