時間があるときは、相方と歩行練習をしています。
相方は、音楽が好きなので、その時は、スマホで音楽を流してあげます。
だから、相方は、音楽を聴きたいから歩く練習を喜んでします。
最近は、音楽を歌いながら歩いています。
私としては、とてもよいことだと思っています。
歩くことって、無意識に歩きますよね？
歩くことを意識しすぎて歩いていると変な歩き方になるかな？
って思っているので、
相方が、音楽を楽しみながら、歌いながら歩くのは
２つのことを同時にやっているので、
もしかしたら、少し無意識に歩けているかもしれませんね。
そして、最近は、転倒しそうになっても、
動く左足が即座に動いて、バランスを取っているように見えます。
たまに後ろに倒れそうになっても、左足が少し後ろに下がって踏ん張ったり。
ちょっとずつ、無意識で歩けるようになってきているかな？
あとは、コツコツやって、体力を付けて行きたいですね。
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