久々ですが、お付き合いよろしくお願いします。
本日は、真冬の札幌を久々に堪能！
って、ただ２０ｋｍ走っただけです。
な～んて、ウルトラランナーぶっちゃった感じですがぁ
実は、今年に入って初の２０ｋｍランでしてぇ(^^;)
昨年から、自分で言うのは何ですが
かなりスリムになりましてぇ
昔の自分ではないのでぇ
ついつい、油断して、走量が激減しています。
って、結局、調子も悪くないのでぇ
常に、体を動かすことに気を付けていて
あらためて、ドカ走りすることが
あまり必要じゃない気がしているんです。
って、言っても、サロマ１００ｋｍは
そうは問屋が卸さないでしょうからぁ
それなりに、計画を立てなきゃですねぇ。。。。
と！
真冬の札幌は、こんな感じ！
窓からお日様が照っていたので
誘われるように、外に出たのですが
冬の北国の天気は、我が家の奥様と同じ！
すぐ、雲行きが変わります(^^;)
って、
自称ウルトラランナーには
関係ないッス！
昨晩は、まあまあの雪が降ったようでぇ
誰もまだ、歩いた後のない歩道！
結構、札幌ではレアかも・・
もう、昼だし
それでも、オレだけの足あと！
ちょと、気持ちいい
久々のカエルの神社！
階段は、こんな感じ！
と、階段上がったらぁ
いきなり、お出迎え！！
とっても、景色がいいッス！
と、以前はなかった、道しるべ！？
どうなってんの？
って、裏にまわったらぁ
書いてあります！
開けます！！
ここにも、カエルさん！！
全身をなで回しましたわｗｗ！！
こいつぁ～今年もいい年になりそうッス！！
帰りに、道民の見方！
セイコマで甘酒～！
今月のロングランはこれで終了！
でもぉ・・
第３２回サロマウルトラマラソンまで
あと１２６日！
いつも、読んで下さり
大感謝っス！m(_ _)m
それでは、あらためまして
今日も指のストレッチと思って
ポッチとお願いします(^^;)
