輝ける黄昏を目指して

なんやら、かんやら雑多なことを・・・

座論梅で朝食を その5

2017-05-24 | 自転車
その4より続く・・・走ったルートはこちら

自転車道の入口では







センダンの花が満開



自転車道に入ると



ここにもオオキンケイギクが



石崎川を渡り



歓鯨館の裏を通り・・・9時46分なんで、まだ開館前じゃ





その先にはオオキンケイギクが群生しちょる・・・今年からのようじゃけど



旧軍用道路を抜け



シェラトンホテルのトイレを借り







花一杯のシーガイア前の通りを走り



浮の城から



権現町を通って



無事帰宅・・・11時ちょうど


走行データ:開始 5:22:00
      距離 68.5km
      正味走行時間 4:20:01
      正味時速(平均/最高) 15.8/40.4
      獲得標高 280m
      CAD(平均/最高) 50/105
      HR(平均/最高)76/121
      消費カロリー 522kcal
累計走行距離:5月428km
      2017年2,009km
      De rosa SK 2,213km
      Tyrell 4,433km
      ロードバイク歴累計 65,026km

奥さんのデータ:開始 5:21:52
        距離 68.8km
        正味走行時間 4:22:01
        正味時速(平均/最高) 15.8/40.2
        CAD(平均/最高) 63/101
        HR(平均/最高) —/—
        消費カロリー —kcal
累計走行距離:5月 58km
      2017年 432km
      Tyrell 3,818km
      ロードバイク歴累計 26,181km


今朝は



定番茶がゆ

お昼は



港の駅めいつで特選刺身定食・・・12時27分
12時5分前に到着し、15組くらいの待ち。12時20分に席に案内され、7分後にこの定食を提供された。このお客の回転の速さが人気の一つじゃね。


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