その３より続く・・・走ったルートはこちら
いつものように静かな新富町裏通り・・・８時３分
ここいらの稲ももうしっかり実っちょる
日向大橋で一ツ瀬川を渡る
杉安ダムが放流中で満水状態
県道３７２号塩路佐土原線に入り
ＫＤＤＩ鉄塔下を通って
松林の自転車道へ
石崎川を渡る
右手には伊勢化学の工場が
歓鯨館の裏を通り・・・８時４８分なんでまだ開いちょらん
旧軍用道路を抜け
シェラトンホテル前へ
見事なサルスベリの花
立派なシーガイア前の道路には
デイゴも花が付き始めちょる
前方に見えるのがアンクル・ベアーの前の今回最後となる坂
台風の風を一身に受けてくれそうなマンション
何とか暑くなる前に無事帰還・・・９時５４分
１０時頃になると舗装道路から熱気が上がってくるのが感じられる。こうなると暑さにやられて疲れが増すのがいつものパターンで、この前に帰り着くのがこの時期の我が家のサイクリングのコツとなっています。
走行データ：開始 4:50
距離 58.6km
正味走行時間 3:48:03
正味時速（平均／最高） 15.4／39.1
獲得標高 185m
ＣＡＤ（平均／最高）48／82
ＨＲ（平均／最高）72／95
消費カロリー 379kcal
累計走行距離：7月197km
2017年1,511km
De rosa SK 5,116km
Tyrell 5,305km
ロードバイク歴累計 69,801km
奥さんのデータ：開始 4:45:05
距離 58.2km
正味走行時間 3:49:13
正味時速（平均／最高） 15.3／37.5
ＣＡＤ（平均／最高） 62／91
ＨＲ（平均／最高） —／—
消費カロリー 488kcal
累計走行距離：7月 58km
2018年 378km
Tyrell 4,903km
ロードバイク歴累計 27,266km
昨日のお昼は
大門そうめん・・・水に浸けたままじゃ無くザルに上げてみたら、水っぽさが消えて期待通りの旨さであった
今朝は
ラディッシュのバゲット
お昼は
串間のレセプションのランチ
いつものように静かな新富町裏通り・・・８時３分
ここいらの稲ももうしっかり実っちょる
日向大橋で一ツ瀬川を渡る
杉安ダムが放流中で満水状態
県道３７２号塩路佐土原線に入り
ＫＤＤＩ鉄塔下を通って
松林の自転車道へ
石崎川を渡る
右手には伊勢化学の工場が
歓鯨館の裏を通り・・・８時４８分なんでまだ開いちょらん
旧軍用道路を抜け
シェラトンホテル前へ
見事なサルスベリの花
立派なシーガイア前の道路には
デイゴも花が付き始めちょる
前方に見えるのがアンクル・ベアーの前の今回最後となる坂
台風の風を一身に受けてくれそうなマンション
何とか暑くなる前に無事帰還・・・９時５４分
１０時頃になると舗装道路から熱気が上がってくるのが感じられる。こうなると暑さにやられて疲れが増すのがいつものパターンで、この前に帰り着くのがこの時期の我が家のサイクリングのコツとなっています。
走行データ：開始 4:50
距離 58.6km
正味走行時間 3:48:03
正味時速（平均／最高） 15.4／39.1
獲得標高 185m
ＣＡＤ（平均／最高）48／82
ＨＲ（平均／最高）72／95
消費カロリー 379kcal
累計走行距離：7月197km
2017年1,511km
De rosa SK 5,116km
Tyrell 5,305km
ロードバイク歴累計 69,801km
奥さんのデータ：開始 4:45:05
距離 58.2km
正味走行時間 3:49:13
正味時速（平均／最高） 15.3／37.5
ＣＡＤ（平均／最高） 62／91
ＨＲ（平均／最高） —／—
消費カロリー 488kcal
累計走行距離：7月 58km
2018年 378km
Tyrell 4,903km
ロードバイク歴累計 27,266km
昨日のお昼は
大門そうめん・・・水に浸けたままじゃ無くザルに上げてみたら、水っぽさが消えて期待通りの旨さであった
今朝は
ラディッシュのバゲット
お昼は
串間のレセプションのランチ
